太愛太在乎一個人怎樣才能把注意力從他身上轉移？

在我們是異地戀，我也知道他很愛我，可是時間長了之後，我總能因為一點小事就和他鬧，我知道我太在乎他了，所以很想把所有注意力從他身上轉移，我到底該怎麼做？我害怕繼續這樣下去兩人都會感覺到心累。

自己找點事情呀，不能總是這個樣子，異地戀本來就不容易，各自忙著各自的事情，但前提是一定要在忙的時候給對方說一聲，為這以後得日子努力，努力結束異地

我剛開始異地也很依賴男友。後來我們就這個問題好好溝通一下，彼此說說自己最近要忙的事情，相互彙報進度，就是一種監督吧。我現在樂在其中。希望對你有幫助！

找一些自己的興趣愛好呀，比如運動:跑步，爬山，瑜伽，打羽毛球，輪滑，游泳什麼的，出去可以交到很多朋友，你的世界就不會只被一個人佔據了。然後你會發現你的世界很精彩，還可以鍛煉身體使自己變得更加優秀，心胸開闊了就不容易鑽牛角尖啦

給自己找點事做。注意力都放他身上，那就是太閑了，找點事做就好了，我以前對我老公也是這樣。異地，反正風吹草動的都注意著。現在結婚有孩子了。還是異地。但是我已經沒空管他在幹什麼了。每天看孩子根本沒多餘的注意力去操心那些小事。你可以多充實自己，多學點東西，忙起來就好了。

做點事，可以從娛樂開始，比如自己看看電影，我也是非常在乎，每天事無巨細的問，後來可能是讓她不舒服吧我們分手了，你要有自己的事，不要把愛情放在你世界的中心。兩個人都要進步，也都要有自己的時間和空間，試著自己做些事，這很難，但是為了這段感情能夠繼續，你得找點事做，不然時間一長她會覺得你很煩，失去的時候你也會很痛。

首先 這個世界上光談感情 已經不止是只有愛情了 樓主提出這個題目 希望樓主能對周邊的親人和朋友稍微公平一點兒 世界之大總有發小和爸媽 他們也值得你投入感情

再者 17年在網上看到的一段話 感覺很有道理 粘給你看下——到底有多少人到現在還是不明白 人和人之間想要保持長久舒適的關係 靠的是共性和吸引 而不是壓迫 捆綁 奉承 和一味的付出以及道德式的自我感動

我不說所有 應該是大部分 能夠長久維持的感情里 兩個人都是有默契和共同性的 及我們各有自己的世界在經營 你可以來我的世界 我也可以去你的世界 我們還有一個共有的世界 我們在各自的世界裡各自成長 以這個成長 來帶給對方持續的新鮮感和吸引力

我們各自獨立 我們互相相愛。

如果樓主希望你們的愛情能長久 我能講的就是這樣了。

豐富自己的生活，讓自己精神世界也變得豐富起來，如果你們沒在一起的時間你都用來想對方，那對方在成長，而你一直在原地徘徊不前，那時間長了，你們的步調就會變得不一致了