為什麼現在的人心理問題越來越多？

像抑鬱症這種。

謝邀~

第一，販賣焦慮，現在的廣告學，成功學，營銷號等等，真的可憎又可恨，不停地販賣焦慮，什麼吃了可以補腦,補眼睛，補耳朵那些，不吃你兒子等著智障吧，我去你的！現在的人真的是為錢什麼都敢幹敢想！還有那些82法則，成功定理等等，不停地釋放著催眠，分裂著人格。看得人眼花繚亂。很多家長看了以後一直焦慮，而這個焦慮自己又消化不了，就傳下來給了下一代，有些家長可能沒有明說和都不知道怎麼形容，或者說他們不知道他們已經焦慮了，而且人還是會無意識對比的，平時的言行舉止裡面無不都充滿著焦慮的影子。孩子們的心理是很敏感，就這樣成了「負能量垃圾桶」。

第二，垃圾食品，正在摧毀新一代國人，我最近很喜歡看知乎的這個問題「美國人為什麼都容易肥胖」，食品工業化的確是降低了成本，但是美國越低層的人，越容易發胖，因為美國窮人一直用吃東西來發泄自己的不開心，而現代的國人也是與美國人有所相同，喜歡吃美食來解壓，還有許多外賣都是速凍加熱的加工食品，而新鮮的東西也開始離我們漸遠，因為忙碌，以為爭取時間娛樂，連吃飯的時間都幾乎沒有，更不要說做飯了。從而成了惡性循環，一些食品添加劑可以讓食物的味道提升不少，但是添加劑真的是人畜無害嗎？這個我是有所質疑的。

我們很早之前就有道家思想，有元氣論。西方哲學家思來想去，覺得萬物都是別人的食物，人會不會也是別的東西的食物，很可惜，哲學家們只想到了月亮。而道家的解釋很簡單：你在吃食物的時候，食物也在吃著你，同時進行的。所以你看到那些胖到死的人，就是給食物吃了。

好了扯遠了。

健康飲食一直都是健康身體的先決條件，而人的大腦是長在身體上的，身體不好腦袋裡想出來的東西自然也不會好到那裡去。心理問題就這樣日積月累。

第三，缺少鍛煉，原理同上。不肯動，不想動，懶得動，沒時間動。

第四，睡眠質量差，晚睡，熬夜，通宵。

中醫裡面常說精氣神，人的精華一直藏在腎里。而熬夜消化的就是腎里的精華，同樣在消耗精華的還有手淫，賣淫，吸毒等等(老祖宗告訴我們萬惡淫為首，這些就不展開了）。

晚上睡覺五臟六腑會有序地進行修復，9-11修復三焦，就是肝脾胰，但很不幸，很多人選擇在這個時間吃宵夜。11-1修復肺。1-3修復心。3-5修復腎，5點過後胃腸開始移動，人在早上排泄為最佳時間，也是人胃腸功能和身體健康的表現。

一個人的心屬火，腎屬水。水火相牽制著平衡著身心。

當熬夜，或者睡不著時，消耗掉一定的腎水時，壓制著心火的要素就沒了。心火不斷漫無目的地燒著，就引起一個人的胡思亂想。一個人就開始在床上翻來覆去睡不著，火旺還帶他思考很多東西，但朋友，思考能改變世界一條毛嗎？恐怕不行吧，越思越想越想越睡不著，想著想著大腦的能量開始用完了，人就開始覺得周圍的事物恐怖了，想的事情也好像蠻符合悲觀方向去了。所以人開始「負能量」了。而所謂「負能量」其實就是能量不夠罷了。心理問題就隨即而來。

第五，核心問題

有句話說：我思故我在。

奧修說：靜心就足夠解決你的難題。

禪宗說：禪，是覺悟的根本。

其實人最難控制的就是自己的思想。

你如果要學習某種技巧，或者記住某種東西，或者做出簡單動作，也不會艱難的，但要停止自己思想，不是每個人都可以做到的。

想，一點都不難，愛咋想咋想，隨心所欲，隨時隨地，走路時，潛水時，吃飯時，睡覺時，甚至zuo愛時，想，已經成為了現代人的頭號的「惡魔」。

如果「我思故我在」是真理的話，那麼人類註定是一場悲劇。

你走路累了，可以坐下來，可以歇一歇，你憋氣憋久了，可以浮上水透一透氣，你吃飯吃飽了，可以停止不吃，你困了可以躺床上睡一睡。

但現在的人怎麼了？他們邊想邊走路，走著走著跌倒了或意外了，吃飯不吃了為了想一件想不通的事，睡覺睡不了為了思念一個並不在身邊的人。街上碰到一個背影很美的美人兒，當你迫不及待走上前去一睹芳容，發現居然是個邊走路邊跟自己說話的人。

請問你，如果你的腳不聽你的使喚一直不停往前走，你覺不覺得有問題？如果你一直一直吃，停不來了，你覺不覺得有問題？如果你的眼睛只能一直睜開著，不能合上了，你覺不覺得有問題？那麼你一直一直想而停不下來，你就不覺得有問題么？

所謂的多愁善感，思維敏感，思想擴散，都不過是思想渙散，控制不住思想亂飛罷了。

只是一種：腦漏，把原本可以用於創造性的能量用了去得到一些黏黏稠稠的快感，進入到那種無謂的思想漫遊當中，為那些假想的東西，附上去自己的真情實感。當能量耗盡，立即跌入到恐懼與驚悚當中不能自拔。

為什麼不能自拔？因為你連自救的能量都耗在幻想中，你拿什麼來拯救你自己？所以人生總是那樣無盡地痛苦與憂傷下去，好像全世界都跟自己作對。所以很多人為什麼脾氣暴躁，易怒，發瘋，心理有疾病，原因在於他內心已經沒有能量，變得沒有幸福感，變得沒有真實感。

佛祖不是很早就告訴了我們嗎？四結締里其中之一就是：一切事物無自性！也就是說，一條河不會因為你罵它，想它，詛咒它，祝福它，它就會選擇流或者不流。一個垃圾箱倒了，不會因為你罵它，教訓它，它就會自己扶正。一堆鹽巴更不會因為眾人的指指點點而變成糖，一張椅子也不會因你離開人世而嚎啕大哭。

想，只會抽幹了你的精氣神，想，是改變不了世界一條毛，想，只是你對你生命不負責的燃燒。

停止你那多愁善感的心，平心靜氣地看一看這個世界，感受一下這個世界吧。現在發生著的才是真實的，現在發生著的才是真理！這個世界就是唯一的世界，沒有過去與未來，只有一個神，現在神，只有一個佛，現在佛！沒有其他別的世界，沒有別的天堂，沒有別的夢一樣的仙境。朋友！活在當下，活在真實吧！

最近在知乎上有很多人邀請我回答類似這樣的問題，我沒有用心的回答過幾個。原因很簡單：這個問題很殘酷、很無奈、很黑暗、很值得「所有地球人」去反思。

下面現提出幾個概念，內心純凈的人看了估計會崩潰，我就不解釋說明了，內心足夠強大的請自行百度，實在是不能拿到檯面上來說，不廢話，來概念：

1、腳奴

2、尿奴

3、黃金奴

4、ATM奴、工資奴

5、家務奴

6、SM

7、綠帽奴

8、戀童癖

9、嗜血者

10、......（不願再舉例，怕引起恐慌）

這些概念有些我很早就接觸到了，有些最近才有所了解。有些概念我甚至能夠比較清晰的感受，但是有些概念我甚至仍舊無法理解。

不要說什麼抑鬱症等等等等這些被大眾化的概念了，因為我所列舉的這些，很可能就是全中國9000萬抑鬱症患者中大多數之所以能夠抑鬱其內心深處最根源的禍首吧？

我承認這些事情對我的抑鬱症是有影響的，甚至可以說是影響是巨大的。這些概念的GET讓我對社會和世界不寒而怵，我發現自己理解不了世界，甚至理解不了自己。雖然抑鬱症等等心理疾病的研究已經指出一些公認的誘發疾病原因，但真正的原因、真正的根源，但究竟是為什麼抑鬱恐怕只有內心敏感而不願吐露真心的抑鬱症患者本身才能夠說得清楚吧！

在對一些「黑暗概念」的研究和了解當中我發現，其陷入其中的人並不一定就是社會層次中的底層人員，並不一定是社會承認感較低的群眾。相反，那種真的是在概念上底層的人，往往並沒有出現這樣的「黑暗性思想」，並沒有出現所謂的「心理疾病」，而那種所謂的成功人士，那種所謂的「站在陽光下」的人，卻總是擁有「最黑暗的內心」的。

這不禁引起我的強烈反思：這種「黑暗心理」是從哪裡起源的？為什麼現代社會出現了越來越多的這樣的人？是之前就有，還是現在才變多？他們的內心是如何想的？

原因分析：

一、愛的缺失，一種異化的自卑心理。

簡單從「腳奴」等帶有「虐戀」偏向的黑暗心理問題說起。先總結，我把這一現象提煉為：愛的缺失，一種異化的自卑心理。

其是帶著一種對女性的崇拜心理所進行的一種異化的心理意淫行為。有些男性從小社會承認度低，缺少關愛，從來沒有能夠自信正能量的愛上一個女孩或者被一個女孩愛上，所以對女性產生一種「奉獻」的心態。這種心態原因種種：幼年時期父母關愛的缺失、成績差、老師一般都喜歡女生。這種心態呈現一種變異性質的愛情觀，有時候會發展成上例1——7所有情況。對於調查發現的所謂「成功人士」也會大量接觸這些，可能那都不是真正的「成功人士」，或者說他們成功的自我激勵方式存在異化現象，並不是一個正能量的進步過程，你能說一個因為當「家務奴」而家務越做越好甚至開了家務公司年收入上百萬的人是個單純的成功人士嗎？他們在這樣的一個「服務」的過程中，是通過了這樣的一個異化過程，變相的滿足自己的「被承認感」、「被認同感」。這是值得深思的。（女對男，男對女基本同理）

二、讀書、知識。

我們再來說現代人心理疾病多並且異化的另一個原因：讀書、知識。

楊絳說過：你的問題，就是書讀得太少而想得太多。我覺得這句話說的很對，不管一個人的文化水平有多高，他都不能稱之為「高」。知識上的統治和佔領是十分可怕的，我們必須承認，世界文化中有很多「黑暗性質」的知識，當你沒有足夠定力的時候就不小心接觸到，會很容易「被帶進去」。並不是這些帶有「黑暗性質」的知識沒有其道理，存在既有理，只是有理由的事物也有其不合理性：你親哥結婚你有理由不去，但是這樣做有點不合理。

當一個人的知識水平達到中等的時候，其實是最為危險的時候：他已經擁有了一些知識，他可以學如何解剖殺人，也可以學習如何解剖救人，其心理的選擇過程與其之後能夠接觸到的知識以及自身的「免疫」能力有關。

在魯迅的筆下寫出了許許多多當時社會有「奴性」的人，但是其為什麼並不現代人所震驚，這是因為那些有「奴性」的人並沒有知識。他可能生來就被當做是下人，那其一生就有可能不會覺醒。而現在社會的可怕之處在於，你不學習傻傻的還好，你稍微學一點，就容易學壞，成為「有知識的壞人」。

三、社會發展過快，空虛感大眾化以及《娛樂至死》。

社會的發展，是一個不能忽視的重要原因。社會的發展由著一批批、一個個各行各業的頂尖人才來推動，這造就了什麼？你稍微不注意，就被社會遺棄了，你稍微不認真，就看不清楚社會究竟怎麼發展了。

所有上過學的人都知道，每個學校都有學霸。學霸有多厲害？他輕鬆地用清晰的思路給你講完一道題，你這個學渣可能理解的完全錯誤！說實話，你笨！你看不到這個看起來很難的題目背後清晰地公式和思路，你摸不準這個複雜社會究竟應該如何正確的定位自我。但也並不是僅僅是你我的錯：不是我聽不懂，只是學霸你太厲害；不是我不明白，只是這世界變化太快。

社會的過度快速發展，造成人民「心智」發展的落後狀態。舊的思想無法正確、客觀看待社會。《娛樂至死》一書解析了美國社會由印刷統治轉變為電視統治，得出了由此導致社會公共話語權的特徵由曾經的理性、秩序、邏輯性，逐漸轉變為脫離語境、膚淺、碎化，一切公共話語以娛樂的方式出現的現象，以此來告誡公眾要警惕技術的壟斷。

這裡到底是如何理解的，我想懂得「碎片化」的人都應該知道，一般人的大腦是無法合理處理這樣量達到驚人的「碎片化信息」的，由此產生了一種空虛感、隔閡感、被遺棄感。這種情感的產生為「抑鬱症」等心理疾病提供了沃土，他基本決定了你的思想不能夠正常的發展。

四、不正確的家庭結構，不科學的教育過程。

一個人的幼年階段是極其重要的，一個人其家庭的環境是極其重要的。有些家庭表現的母親強勢父親弱勢，講有可能造成孩子長大以後比較「崇拜女性」，他從心智不健全的時候就會開始模仿女人的習性動作，因為在他眼裡，這是一種權利和「能夠獲得」的象徵。（男女類似）

具體分析請看我百家號文：

https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingshare?context=%7B%22nid%22%3A%22news_9155861713585144905%22%2C%22sourceFrom%22%3A%22bjh%22%7D

綜上，我最後再總結性的回答一次「為什麼現在人的心理問題越來越多？」這樣一個問題：

一、愛的缺失，一種異化的自卑心理。

二、社會發展過快，空虛感大眾化以及《娛樂至死》。

三、讀書、知識。

四、不正確的家庭結構，不科學的教育過程。

他們之間存在聯繫，就像是一張黑暗極致的網一樣，籠罩在一個正在成長的人的身上、精神上。這些黑暗傾向的事物感染著他們、侵蝕著他們，並且正在以一個並不慢的速度試圖讓其自身具有「合理化」的意義，這樣的「合理化」行為和意識才是最可怕的事情，因為其在重塑一個人的價值觀、人生觀、世界觀。

一個人的觀念改變了，他就會把錯誤的當做正確的，你說他是心理疾病，他說是世界的錯。

我沒錯，錯的是這個世界。

您好。原因在我看來兩個方面，首先既往包括目前很多人都還停留在只注重物質生活，不注重心理。不注重心理，就意味著心理問題被忽視了，也意味著問題埋藏著。第二，現在逐漸開始有去就診了，也開始有很小一部分人去關注了。因此，就感覺越來越多人有問題

蠹眾而木折，隙大而牆壞，是這個社會有病，在這個監獄似的大地里，我們病人是互不歧視的。

本來就很多，關注度越來越高了，這是好事！

隨著社會的進步，問題會越來越來，但如何解決這些問題更有意義。