你是怎樣一個人度過人生低谷期的？
正常的過唄，想努力的就繼續努力，想放棄的就放棄，想怎麼過就怎麼過，怎麼舒坦怎麼過。有些事，即使自己勸自己不去想，也會不由自主的去想，那就慢慢開導自己，反正路是自己選的，想怎麼走就怎麼走。每天做自己喜歡的事，和提升自己，有意義的事。反正人就活一次，千萬別給自己留遺憾。低谷也是每個人都會經歷的，跨過去就好，跨不過去，換條路也沒關係。
我也曾經有一段時間低谷。幾年前吧。高考失利。沒考上想去的學校，很難受。內心壓抑，沒有精神，恍惚。
於是趁著這段時間不幹正事。就看閑書，生活過的特別簡單。每天看閑書。主要是歷史方面的書和一些西方經歷學的書，還有幾本國學之類的書。從書中學了不少有趣的東西。比如古人是真的會玩，騷的不行。西方人的思維也是有趣。一段時間後就正常了。回憶起來那段時間也很舒服。
人生低谷好像不需要刻意的去調整，自然一點，正常一點。時間是最無情的東西。不管你願不願意，它都會跑的很快，你只能前進，往事被無情的甩在身後。於是一切都過去了。
人生低谷期……
我的老師今年五十多歲，不僅是老師，而且是上市公司老總，一個女人。
本來他們夫妻兩個人都不要孩子，多年丁克，然而現在查出來換了重病，於是回家生孩子了，她不想讓丈夫一個人生活。
低谷期？人生處處都是，太悲觀，見諒。
安靜地等待。
好好睡覺，像一隻冬眠的熊。
鍛煉身體，堅信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的體魄都用得著。
和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光。
多讀書，看一些傳記。
一來增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎麼挺過去的。
趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都抓緊此時幹完。
不要著急。
（侵刪）
不是一個人，我覺得這時候需要一個人的陪伴，這個人可能比你的內心要強大，能幫你疏導心理，能給你指點方向，而且是絕對心理安全的，這裡的安全指的是可以為你保密，吐露心聲後不會對你造成負面影響的人！
含著眼淚奔跑，堅持！
無法回答，因為現在正處低谷，還在慢慢走
開心找樂趣
你好。希望能幫到你。
對於30歲的我，遇到的低谷就是第一次辭職租房子考研，第二次是因為自己人渣行為而被心愛的女人分手。
一、辭職考研：
其實在大四我考過一次，但是我放棄考試，原因是太難了，學習學不上，然後就打遊戲麻痹自己，後來自然而然地沒有去考試。
辭職考研的低谷，在於那種內心的迷茫，不知道自己能做什麼工作，不知道能不能考上心愛的大學。過程中，每天能學到知識確實很有滿足感。過程中痛苦時，會在校園裡散步、打籃球。同時，有一個好朋友她偶爾會幫我想辦法，對我也很重要。
二、因為自己人渣行為分手：
花了一整年的時間，沒去上課沒去教研室，每天都在走路、跑步、看書，吃零食，思考活著的意義。隨著時間的流逝，三年後我已經可以正常地生活，工作時玩命地加班加點，工作充斥了我的生活，我逐漸找到了屬於自己的平和之境，接受了她已遠走的事實，接受自己齷齪本性、糟糕過去、無能為力的現狀，不再自私地破壞他人的正常的幸福生活。就安安靜靜地走下去吧。
我人生的低谷期可能是大學畢業吧，大學畢業了回到老家，被人社局分配大學生公益崗位，在一個單位上班，一個月1400的工資，雖然輕鬆，但是感覺我以後一輩子都這樣不就完了。爸媽在鎮上，自己一個人在縣城租房子住，一個月那麼點工資還要水電費，房租，自己做飯，從小到大幾乎沒做過飯，那會感覺人生真是黑暗啊！朋友出去玩都不喊我，後來她們說每次喊我我都說沒錢所以就慢慢的不喊我一起玩了。
怕自己一輩子一個月都是1400的工資，看見好看的衣服買不起，街上的小吃買起來也猶豫，怕以後不能來說走就走的旅行，於是下定決心考試，我大學法學專業，當時想的是去當律師也比在這單位混日子好，單位的領導人挺好，見我每天學習也不給我派任務，另外一個領導見我在他辦公室學習，他辦公室的電棒已經壞了很久了，見我學習還維修了。別人已經把學習條件給我了，我可能要抓緊機會啊，那會就是雷打不動，天天學，備戰我的司法考試，大學荒廢了四年沒通過。然後第二年就通過了，感謝了領導後就去當地的律師事務所實習上班了。後來運氣好考了公務員考上了，再也不愁每天做飯了。
你必須認識到一個事實，你還有60年的人生要度過。人生在世，有時候像老鼠在籠子里跑，跑啊跑，直到你筋疲力盡，直到你聲嘶力竭，否則永遠都看不到終點。有的人覺得人生是一個偽命題，無論如何，我們都將死去。因為與歷史中的傳奇人物相比，跟興衰這條長長的時間線相比，你只是一個浪花。向左轉|向右轉無論你是調轉船頭還是奮力逆流而上，僅僅是掙扎，並不會因此改變河流的走向。但並不是，哲學的終極問題在於死亡。你看看那些歷史書，很多人前幾頁還權傾朝野，後磯頁就被厚黑學弄垮，抄家。有的人生於阡陌，或許他僅僅是某朝某代的一個小平民，後面金榜題名，一人之下萬人之上，後順利解甲歸田，死去賜謚。向左轉|向右轉無論你此刻多麼迷茫和孤寂，你得與時間做朋友，你也必須與時間做朋友。在金庸的武俠小說里，作者總是不停地折磨筆下的主角，讓段譽愛上木婉清，私自許誓姻緣，發現是自己的親妹妹。讓段譽捧著鍾靈出石洞，發現鍾靈也是自己的親妹妹。最後發現自己卻是延慶太子之子，承繼大統，抱得美人歸。所以這個世界上的許多 事情僅僅是兜兜轉轉繞了一個彎而已。向左轉|向右轉然而人生也不是武俠小說，也沒那麼多奇遇。以前寫過，有一段時間，在一個異地他鄉實習，我幾乎沒有朋友。那段時間我非常累。既有新來的工作的種種困難和不適應，餘下生活還要抽出時間來學英語，看書和寫作。早上氤氳的霧氣已經幾近散盡，我睡眼朦朧，向遇見的熟人說一聲「早上好」。然後去實習單位的食堂里吃早飯。我住的地方離實習的單位不近不遠。我一般習慣步行，20分鐘差不多就能到機關的食堂。早上大部分去上班的人群都是在街邊或者買一份麵包，顧不及沿途伸出手的乞丐，然後匆匆離去。向左轉|向右轉中午毒辣的太陽重新切割了這個城市，建築工人卻還在烈日中曝晒。我開始懷疑這個世界是假的。我想起小時候語文作文的時候，我們每個人欣喜地寫下，我要成為科學家，我要成為宇航員，我要成為文學大家，我要成為設計師。向左轉|向右轉結果呢?我發現那個嚷嚷著改變世界的鄰家小伙，心血已涼，混跡於市井。我發現那個貌美如花的姑娘嫁了個普通人，沒成為超模，沒嫁入豪門，碌碌庸庸。我發現龍並不存在，屠龍的少年和公主的故事是瞎編的。向左轉|向右轉我不知道二十年後究竟有沒有人真正做到，或許我們的理想太遠，現實骨感。那些都是假的，那些東西隨風飄走。在現實中，王子往往沒能找到公主，屠龍的少年也不能英雄救美。迷茫有時候只是生活的常態，目標也不是一日翌日能夠找至的。在找到目標之前，你得學會習慣這種狀態，我把它叫做「心智的力量」。低谷和迷茫是猛虎，但你必須與它搏鬥。向左轉|向右轉你必須意識到一個事實,所有的意外都事出有因你必須意識到一個事實，你還很年輕，有遠最和未來你必須意識到一個事實，你無法毀滅你的生活向左轉|向右轉你必須意識到一個事實，明天又是新的一天，新的一天有新的機會你必須意識到一個事實，在一年後的今天,你會發現今天的不知所措和人生低落是如此荒誕不經，絕大部分事情在興衰這條長長的時間線里只會顯得滄海一粟。來源：知乎
準備了大半年的司考沒過，就差幾分，輔修專業三科掛科還未補考通過，駕校報的學校這邊還未去，大四馬上面臨畢業找工作，沒司考證就業很難，畢業回家的話離學校太遠駕校就更不想去了，很慘了吧。共勉
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