很沒有安全感是一種什麼體驗？

請各位舉例說明

我沒有安全感？！no

心大得很一個人去外地住院，一個人做手術還會睡著的！

買東西還一直是二手貨，我真是心大得可以了！

這問題太適合我了。

1、走在路上，突然聽到旁邊有人竊笑，或者對面走來的人低著頭強忍著笑，就懷疑是不是我衣服穿反了、衣服破了、頭髮亂了，讓人恥笑了；

2、晚上睡覺不鎖房門，就會害怕有人闖進來怎麼辦；不關紗窗，就會擔心有蟲子飛進來怎麼辦；

3、拿上手機鑰匙包包準備出門，到了門口，又返回去看一遍電源有沒有拔燈泡有沒有關；檢查完了走到門外打算關門的瞬間，又重新去檢查一遍，不敢確定剛剛是不是有遺漏；

4、就算一直失眠嚴重，也不敢喝安眠類藥品，就算外面再吵，也不敢塞上耳塞，因為害怕萬一起火了沒聽到外面的警報被困在裡面被燒死了怎麼辦；

5、窗戶沒有裝鋼條，怕小偷敲破玻璃進來；窗戶安裝鋼條，怕起火了沒辦法從窗戶逃生；

6、想去坐過山車，怕萬一自己吐了暈了沒人管我怎麼辦；

7、晚上發高燒，怕一覺睡去睡不過來了，就給信任的朋友發信息說明天跟我聯繫一下，如果我沒有回復你，幫我叫120，我的具體地址是XXXX；

8、發朋友圈之前，再三檢查每一個字、每一張配圖，仔細地想一想會不會讓人產生什麼誤會；確認完後，還是不敢發，最後只敢說一句「今天天氣真好」；

9、朋友發來的信息沒看到，過了很久才回復對方，結果對方沒有回復我，就在想是不是生氣了，我應該怎麼解釋，怎麼才能讓她消氣……其實時間才過了半小時，我的腦海里已經有了好幾個版本的故事，最嚴重的版本里我們這輩子再沒有聯繫過；

10、and so on

處於一種神經狀態

就是不信任 我很少輕易相信人，任何人都是 也非常非常非常非常不願意麻煩別人 患得患失 非常愛作 作一下嘛證明自己在別人心裡的位置還重不重要 嗯……大概就是這樣

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沒有安全感就是對自己有所期待希望自己能有點成績可能會很在乎一個人又不想過分依賴他（她）把對方的自己的空間壓縮掉。會克制自己控制自己感情不要太泛濫以至於對方回以為自己要把對方吞下去。也會讓對方覺得自己不在乎對方。戰戰兢兢如履薄冰認為周圍沒有可以相信的人

就是：走到一個黑車旁邊都要離一米開外；早上出門開門前，都要先探出頭，四處觀望一下；怕黑，怕未知，粘人的不像話。。。