出汗巨多是什麼原因?
1.運動時出汗多,
大多情況下是正常的生理出汗。出汗多有生理和病理之分,天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。因為運動過程中全身血液循化加快,毛細血管擴張,體溫升高,這個時候就容易出汗,到一定的運動點就自然出現大量出汗的情況。
2、體質弱者運動出汗多
天生體質弱的人,因為肌肉、運動器官的條件差一些,很容易出現稍微運動就出很多汗的情況。相反,體質好的人運動過程中出汗少一些。
3、體液含量多
有些人體液較多,運動時出汗就多;有些人體液較少,運動時出汗就少。而體液的多少由體內脂肪的含量決定,因為脂肪組織中含水量比較少,胖人的體液比瘦人反而要少,儘管運動時胖人出汗多,但耐受水分丟失的能力卻比較差,因此胖子在運動不長時間就會覺得很疲勞。
4、運動前大量喝水運動出汗多
運動時出汗多還與運動前大量喝水增加身體體液有關。因為體液多的人運動時出汗量也會相應增多。
5、患有多汗症運動出汗多
運動時出汗多可能還和身體患有多汗症有關係,患多汗症的人可能稍微一運動就會大量出汗。另外多汗症還有一個特點就是即便不處於運動中,也容易大汗淋漓。這種情況要及時就醫進行檢查治療。
6、神經興奮過度運動出汗多
運動時出汗多也與交感神經過度興奮有關。交感神經過度興奮,導致汗腺分泌過於旺盛,從而出汗過多,這種情況多與精神因素有關,比如你運動前精神不太平靜,壓力大,比較激動也容易出汗多,因此要自身多注意調節精神壓力。
內分泌系統失調
晚上睡覺出汗是陰虛盜汗,吃六味地黃丸
白天吃飯吃汗比別人多幾倍,是氣虛出汗,吃虛汗停或玉屏風散
出此外,相對出汗多,那是因為汗腺發達。中醫講,還是氣虛的緣故吧。肺氣虛??
反正調理下,補氣血沒錯
怎麼說呢,有些人就是天生汗多。如果從一開始汗液分泌就一直旺盛,只要身體沒感覺就不用管。如果是後來才突發性出汗多,那就得去找原因看病了。可能是腎虛。。但是腎虛又分很多種,所以最好是找中醫詳細把脈後再看。
應該也有先天後天這一說,有的人天生就不咋愛出汗,跑個三公里也就是感覺有點熱,有的人體質本來虛但是鍛煉以後練出來了,我同年兵就有一個,小胖子,新兵練完了以後瘦了不少,跑步還是會出汗但沒以前出的多。我就屬於那種先天愛出汗還體質虛的,人家剛跑一圈當熱身我就開始大量出汗了……練到現在也沒啥改變
謝邀
主要分兩種
第一,氣虛出汗,多為自汗表現(動則出汗),需要看看有沒有氣短,神疲乏力,腰膝酸軟等等
第二,陰虛出汗,這出汗主要為盜汗(睡覺時出汗,醒後汗止),平時還會有手腳心發熱,口燥咽干,臉部發熱等等
其實我已經也容易出汗,食辛辣熱食及天氣炎熱都能汗如雨下
這個可能是多汗症的表現
出汗多的原因如下
第一個你的家族遺傳原因
第二個跟你身處的環境原因
第三個跟你的訓練方式 比如單關節的訓練流汗比多關節訓練要少
汗腺發達吧,我也這樣,手心一緊張就冒汗,玩手機都不行
我只知道
我不囊個子出汗
你有沒有病我不曉得
我有病啊!
很羨慕你們出汗的體質 新陳代謝好
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