20多歲的人，人家一凶，就會哭，想憋都憋不住，一說我就自動掉眼淚，什麼毛病，心理是不是有問題。？

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謝邀。內心太脆弱，沒有自信，臉皮薄。家裡有長輩太苛刻，太專權，從小的就不被認可，不被尊重（想法意見什麼的）導致的。

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我也有這種情況，經不住說，因為從小總被人誇，被老師誇被父母誇被親戚朋友誇，所以養成了膨脹的自尊心，一有人凶我我就承受不了了，就哭。說白了就是有點玻璃心吧……然而20多歲的我們其實還沒有真正走入這個社會，還沉浸在從小長大的溫室氛圍中，還不知道這個社會的殘酷，競爭的激烈，你的上司同事客戶甚至陌生人都可以多麼苛刻，畢竟全天下對我們最好的就是我們的爸媽，誰也沒有責任把我們當寶寶。或許有的時候不是你的錯，有的時候是別人人品不好沒有素質或者被冤枉，但是世界就是這麼運轉的，坦然面對就好。隨著閱歷的增多我們最終都會磨礪出一顆堅強的心，加油啦

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我跟你一樣 自己也覺得不好丟臉可是止不住

每次都在心理默念哭什麼哭 有什麼好哭的 憋回去憋回去 然後一想就又崩不住了

我不止別人凶我 講話語氣重時這樣

每當有人正式跟我說話談心時我也會這樣

一點觸動就會眼淚在眼眶打轉 說話都很顫抖

我也不想這麼大了還跟小孩子一樣哭哭啼啼

我在做任何困難的事時都不會哭並且屬於吃苦耐勞的那種 唯獨語言交流方面經常這樣

有解決辦法也請告訴我一下吧

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我想是不是和童年經歷有關，不知道題主是否有家庭暴力，或者被人欺負的經歷。

我本人98年的，今年也是20歲，別人一很強勢，說話大聲，語速很快，我就會緊張，很多時候面對別人的無理取鬧，咄咄逼人，都會說不出話來，或者說不敢懟回去，然後一個人生悶氣。

雖然我也不想承認，但其實就是膽小，軟弱。

後來看了一些心理學的東西，我意識到，這和我父母性格急躁，脾氣火爆，和我童年被同學欺負都有關係。

如果你和我的情況一樣，那我告訴你最好的解決方法就是迎難而上。找到你怕什麼，知道怎麼辦。

如果你是害怕別人的拳頭，那你就多去學一些防身術，途徑有很多。送給你一句話，練打不怕！！！你去練，去學，想要能自衛也是很容易的。

如果你是怕被人懟了丟面子，那你就去分析自己被人懟了是因為自己做錯了，還是別人過分了，然後可以去找懟你的人解釋一下，把矛盾化解開就好了。同時總結經驗教訓，慢慢來，偶爾做錯事跌跟頭很正常，但跟頭不能白跌，要總結，要反思，總結之後最好要與別人討論。

很多時候問題並不複雜，到我們的腦子裡裝滿了情緒，根本無法思考。以上的方法，只是為了讓你在面對別人比較激動，別人很憤怒，等情況時能保持一定的思考，並有能力解決問題，保護自己。希望對你有幫助。

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我以前也和你一樣的，不過現在長大一些了，遇到這樣的情況，我會先離開這個地方，換個環境就會好很多。不要哭，哭解決不了問題，不是你的錯你哭什麼呢。

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眼窩子淺

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壓抑和委屈

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