都說「極簡生活」好,你為什麼卻堅持不了?

現如今,隨著物質生活的不斷提高,越來越多的人開始崇尚極簡生活,顧名思義,就是極度簡單,減少物品的生活。

極簡生活的特點就是三個字「斷舍離」。

1、:不買、不收取不需要的東西;

2、 :處理掉堆放在家裡沒用的東西;

3、:捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬鬆舒適,自由自在的空間。

過夠了物品堆積的煩惱、生活雜亂的日子 ,你也想體驗一下極簡生活了,可是說起來容易的事情,為什麼做起來這麼難?

首先,扔掉你充滿記憶的物品,你會沒有「安全感」

家裡老一輩的人都喜歡攢東西,什麼東西都留著,總是說萬一有用呢。是因為他們在那個極其匱乏、社會動蕩的年代,總有著不安全感,而物品的收集和堆積,雖然佔據著一定的家居空間,卻給他們滿滿的安全感。所以對很多人來說,你扔掉的東西,不僅代表著回憶、習慣,甚至還有你的安全感。

第二,由繁到簡,猶如「由奢到貧」般不適應

當你看到那些過著極簡生活的人的生活你就會發現,他們幾乎都是一床、一桌、一座椅,房間整潔的幾乎像是「毛坯房」。這樣的生活對於很多家裡物品堆得滿滿的人來說就像是「苦行僧」一般,哪哪都是不方便。當然,大多數的極簡生活踐行者都是追求高品質的生活,家居雖少,但品質尚佳,但對於一般人來說,十幾件便宜物品帶來的方便卻遠大於一兩件的高品質傢具。

第三,精神上的不堅持,總會使你半途而廢

極簡生活除了要求物品上的簡單,更重要的是精神上的極簡。他提倡我們減少對物品的慾望,遠離浮躁繁複的思想雜念,不浪費自己的時間與精力,專註提升自我,充分學習。這跟現如今信息爆炸、滿是誘惑的時代幾乎格格不入,你如果連堅持早起或堅持健身這樣的小事都堅持不下來,這樣的生活如何又能長久呢?所以,如果你不是一個信念堅定,意志力強的人,幾乎難以堅持。如果不能做到精神上的極簡,就算把你放在一間極簡主義的公寓里,你還是會胡思亂想。

說到底,每個人都可以選擇自己喜歡的生活方式,極簡生活作為一種禪修理念的斷舍離或極簡主義精神,當然值得我們學習效仿。但這種生活只是適應一部分人,如果只是人云亦云、隨波逐流,只會被各種理念弄得筋疲力盡,對自己產生懷疑。

你需要的不是追隨某種流行生活方式來尋求改變,而是從自身做起,堅持自我,尋求真正適合自己的生活方式,掌控自己的生活,成為生活的主人,無論哪種生活方式,你都會變成你想成為的人。


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