男生沒有一點方向感怎麼辦？

到一個新地方就得用手機找方向，有沒有辦法訓練的

方向感是可以訓練的

一、多去幾次陌生的地段

1、首先遠觀，對其建築群有個基本認識，明了標誌性建築，比如大門，尖塔，周邊小區，大公路等。有個宏觀感受後。

2、從比較複雜的地段，比如大超市進去，只在第一層轉悠，記住各種細節標誌，在頭腦中建立一個時刻更新的坐標系，就如同玩3D遊戲時的地圖，這樣，在轉悠時，先有意識的讓自己定時刷新這個地圖坐標，尤其是轉彎的時候。這時要注意，一般的單一功能的建築，其設計空間都有序可循，頭腦中有這樣一個模型概要，目的地在該建築中的位置，重要標誌物的位置，都暫時記住在頭腦中。

3、在第一層可以順利明了自己方向，可以在不同出口出去，並知道該出口通向什麼位置後，就完成了第一階段。這時候，需要繼續在上面多個平台繼續鍛煉。

4、以上都是有意識的去鍛煉，結果可能比較好。但是還需要無意識的鍛煉，也就是在和人聊天、看電影、購物的時候，不能全神貫注的來記憶空間時，也能夠對空間位置有越來越好的意識。這就是我們在室內訓練的目的。

二、地下車庫的訓練

這個要簡單一些，實際上也是因為自己較少去地下車庫停車，沒有記住停車位號碼，沒有仔細觀察所導致。

1、盡量在停車後，能夠知道自己停車位置和車庫入口的相對方位。如果車庫不滿，則不會集中精力找位置，比較好來記憶停車位和入口的位置（車庫地面入口螺旋下降時應該是垂直下降的，不會引起二維的位移）。

2、記住停車位編號，最好還有附近的明顯標誌。

3、如果是初次到該停車庫，則上電梯前看一下地圖，了解停車庫大概的布局，該電梯的方位，其他電梯位置以及和大樓各個功能部分的對應關係，計劃的出口以及從哪個電梯下停車庫等。

4、停車庫味道不好聞，因此最好還是把車能夠停在電梯口附近，減少在車庫的時間。也可以養成一個習慣，把車停在一個較為固定的地方，比如靠近出口，靠近入口等。

三、路面路感訓練

1、最主要的還是要繼續結合地圖，記住主要幹道、立交橋和三岔口等，並根據自己的車速，在頭腦中就像有個公安局的監控地圖，標識自己的車的具體位置。記住地圖，是比較重要的。

2、了解實際的各種交通標識和交通常識，比如過立交橋，向左或者向右就意味著走上不同的右拐車道，一個是接近橋的右拐車道，一個是過了橋之後的右拐車道。這樣，減少臨時查地圖、詢問他人的時間，也有剩餘精力進行方位的確定。

3、結合道路和重要建築來記憶，判斷方位。

高德地圖了解一下

記憶的提取與過濾而已，習慣成自然。

早晨起來面向太陽，前面是東，後面是西，左面是北，後面是南。

我個人的做法是

先在一個地方 比如教室 清楚它的東南西北！！

然後到其他地方你想想自己在教室裡面

哪邊是黑板那就是那個固定的方向…

不知道你有沒有懂……

不過這個也就是適用於你比較熟悉的地方！！

另外普遍通用的就是看房子朝向吧或者太陽

看太陽，看月亮，看星星( ? ? ?)