從不健全的家庭里成長出來的人，教育、性格（或心理）上的缺失，怎樣彌補？

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謝邀～

可以參考一下我對這個問題的回答：

請問怎麼改變一個人的性格？?

www.zhihu.com

希望對你有幫助。

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你說的太簡單了。這要看是啥問題。

輕的是認知障礙，重的是社會人格障礙。前者需要心理輔導，後者甚至會延伸出犯罪心理學的問題。

當然，假如你想研究的話，我也推薦給你一套課程。希望對你有所幫助。

荔枝微課?

weike.fm

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心理成熟的十大任務(心理成熟的十大標準)

1、能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關係。這種關係應包括同性朋友和異性朋友;

2、在行為上能夠扮演適當的性別角色;

3、接納自己的身體和容貌，不過分炫耀自己的優點，也不過分掩飾自己的缺點;

4、情緒表達漸趨成熟獨立，凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護;

5、有經濟獨立的信心;

6、能夠選擇適合自己能力和興趣的職業，而且肯努力奮發;

7、認真考慮選擇婚姻對象，並準備成家過獨立的家庭生活;

8、在知識、觀念等各方面，都能達到一個現代公民的標準;

9、樂於參與社會活動，也能對自己的行為負責;

10、在個人的行為導向上，能建立起自己的價值道德標準。

心理成熟最重要的指標：正確認識自我

一個人應該如何認識自己?這是幾千年來人們的共同困惑，尤其對於心理尚未達到成熟境界的人來說，對自我的認識往往會出現各種偏差，其中最常見的，大概有這樣二種：一是過度自卑，二是過度自大。容易過度自卑的人，往往是受到童年不良經歷的影響，只看自己的缺點與不足，看不到自己的優點。所以，對自我的認識也陷於一個負面化的陷阱之中，表現出過度自卑的一面。過度自大的人則往往由於生活環境比較優越或由於自卑而導致對自尊的過度需要，表現出過度自大，在認識自己的方面，只看自己優秀的一面，看不到自己的缺陷與不足。這兩種不成熟的自我認識模式，都會讓人的生命出現各種各樣的問題。

對自己的全面認知與接納與適度自信是心理成熟的重要標誌，這裡說的全面認知包括能正確認識到自己的優缺點，不炫耀優點，不為缺點自卑;而適度自信指的是凡事有主見但不固執。心理成熟是個人成長不可或缺的一部分.

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首先自己愛自己

其次相信別人

然後期待每天都美好

再然後每天都樂觀

學會微笑。微笑不僅讓別人舒服並且自己心情也會變好

接觸美得事物

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努力去知世界（接觸更多的人，學習和探索，提高自己），看的事情多了，接觸的人（觀念）多了，形成自己的世界觀，心胸寬廣了，就會自然彌補這些缺失。

在這個過程中，你會接觸各種各樣的人或事，要注意選擇，留下好的美的東西，淘汰那些不好的醜惡的東西，隨時注意調整自己的心態，警惕那些不好事物對自己的心理影響。好的東西積累多了，就做到了。

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承認我們的出生我們改變不了，承認現在自己身上所有的缺失，承認一切都會過去。

然後把自己想要彌補的事項羅列出來，越詳細越好，當你沉下心來梳理的時候，就是一個很大的自我看見的過程。

接著從簡單到難，一點一點開始，你要知道在改變自己這條路上開始邁出的那一步是非常艱難的，而且很容易退縮，你要覺知到自己容易放棄，然後自己給自己打氣，你會一點一點堅持下去。

加油。為自己的改變而努力，是非常值得的事情。因為唯有如此你的人生你才能自己把握。

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古時有虞舜，父母頑且嚚。盡孝于田壟，烝烝不違仁。

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人生來一遭，缺失了就補不了了，且行且珍惜，內心鍛煉強大。

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