男朋友在健身,想給他買蛋白粉,買哪種的比較好吖?
蛋白粉一般找不到3位數以下的
可以試試國內的健樂多,美瑞克斯,歐普特蒙,肌肉科技這些都比這個貴。
myprotein算是性價比很高的一款了
哈哈。我來答,蛋白粉水很深,乳清蛋白粉大多是進口的,美國哥倫比亞,紐西蘭恆天然之類的大廠,你不按貨櫃是沒人賣給你的。蛋白粉不用說需要選的是動物蛋白,乳清蛋白、分為3個規格濃縮乳清蛋白,wpc80和wpi90 。只有wpi90蛋白含量超過90%。無論什麼蛋白只有超過90%才算是分離蛋白。現在我說的是原料原料原料價格,整包,20kg一大袋貓糧那種,不會拆包,淘寶給你拆的都是濃縮蛋白吹牛說分離蛋白。拆了就都給你濃縮乳清蛋白。濃縮蛋白30-70/kg合理。wpc80,80-100 合理,wpi90 好像只有哥倫比亞有這個規格。應該100以上。都是平均每公斤價格。這也是食品原料價格。一分價錢一分貨原理。原料到成品至少翻3倍 名牌產品5倍吧。你們自己可以算算自己吃的是什麼。
網上有人說食品原料裡面含致癌物含各種奇怪的危險品。 如果真含誰也分離不出來。食品合格三個大指標 菌落(變化) 農殘(原料到成品不會變化了)重金屬(同農殘不變化) 菌落就是細菌超標,最常見的解決方案是80攝氏度以上滅菌 當然還有讓食品飲料保持在ph4以下酸性也不會有細菌了。
暫時說這麼多,有大神有意見望指正。
對了,食品標籤其實很重要,蛋白粉如果第一項是大豆蛋白。哪價格就不會高。但是大豆蛋白你懂的,雌性激素棒棒噠,你的藍朋友大量吃這個會給他找個藍朋友的。
so,不是做進口貿易的,嚴肅認真的吃蛋清吧。
熊貓、海德利、諾特蘭德、ON、歐力姆、魔獸......
三位數的話買純牛奶吧,更實在。
買個彈力帶吧,蛋白粉不太現實
價格僅供參考,海外電商購買,隨時會變
musclepharm戰鬥系列,便宜,隨緣不結塊,味道多。
※平時繃緊腹部能否鍛煉腹肌?
※杠鈴和啞鈴哪個用起來更順手?
※久坐對身體到底好不好?
※有點奇怪,為啥我深蹲,有感覺的是腘繩肌?
※譯:反健美式肌肉肥大訓練計劃