「我喜歡你
像昔日江湖一見
從此以後,天涯是你
明月也是你」
戀愛時的兩個人,身上無時無刻都在散發著愛情的甜蜜味道,有時,會甜到膩人。
誰也不曾想過,分手以後,他/她卻會那麼絕情,消息不回,電話不接,彷彿一切都在告訴你,他/她的生活從此與你無關。
你痛苦,你傷心,你苦思冥想,你不明白為什麼那麼愛他/她,他/她卻如此待你,最後因愛生恨,認為是自己當初瞎了眼,才會愛上這麼絕情的人。
那個當時你奮不顧身愛上的人,真的就是一個冷酷絕情的人么?如果是,那當初你們在一起的甜蜜美好難道是假的么?如果不是,那分手以後他/她信息不回、電話不接的狀態又怎麼解釋呢?
在愛情中,兩個人交往一段時間以後,必然是會產生感情的,因為雙方都為這段感情投入了很多,所以在分手以後,其實兩個人都會傷心痛苦,因為彼此都因為這段感情而受到了傷害,但為什麼其中一方會變得絕情呢?
其實這是因為他/她開啟了「心理防禦機制」,來避免再次受到同一個人、同一件事的再次傷害。
舉個最簡單的例子,中國有句古話叫「一朝被蛇咬,十年怕井繩」,如果被蛇咬到過,那麼很長的一段時間,我們對於像蛇一樣的東西,比如井繩會下意識的產生一種應激反應,例如害怕、躲避。
在戀愛當中也是一個道理,分手以後,不僅僅是你,他/她也感覺在這段感情中受到了傷害,他/她為了避免再次受到來自於你和這段感情的傷害,會進入到一種分手後的應激反應期,他/她就會用一種絕情的態度來拒絕你,以此來保護自己,讓自己儘快的度過應激反應期。
所以,如果分手以後,他/她對你反應很冷漠,甚至讓你感覺他/她很絕情,不是說對方不愛你,對你沒有感情了,只是在戀愛的過程中,你的很多想法和行為讓對方感覺不到你對他/她的愛,時間久了,對方會變得失望,最後絕望之下才會跟你提分手。
可能你會說,不對呀,分手以後我跟他/她道歉,去求他/她,去挽留他/她,甚至給他/她買禮物送東西,做了那麼多,如果他/她真的對我還有感情,為什麼還是不理我,甚至拉黑我呢?
其實很簡單,你沒用對方法,我們換個角度來想一下,你跟一個談戀愛,對方一直在傷害你,不斷的讓你失望,讓你傷心難過,這期間你用過很多種方法試圖讓對方明白你的心,但是發現收效甚微,直到最後,你不想跟他/她聊天,不想跟他/她繼續在一起了,因為你不想再讓自己這麼傷心痛苦下去了,於是你決定跟他/她分手。
分手以後,對方給你發一大段一大段的消息給你道歉,給你買禮物送東西,甚至來找你,你會是什麼反應呢?你會心想早幹嘛去了,我不會再那麼傻了,難道讓我跟你複合,再讓你傷害我一次么?
對方不會給你這個機會,那難道分手了就一點辦法都沒用了么?辦法肯定是有的,接著往下看:
首先,你要讓他/她感受到你是無害的,對於他/她來說,你不會再傷害他/她,當然不是直接去告訴他/她「我不會再讓你受傷了」,你這麼說的話,那不是他/她傻,只能說明你傻,如果不知道為什麼不能直接說,想一下那個在精神病院怎麼證明自己不是精神病的故事。
其次,想打破他/她的心理防禦,還要重建信任,讓他重新相信你。
最後一點,重建安全感和舒適感。具體怎麼重建,每個人有每個人的方法和技巧,而我的方法很簡單,想知道么?
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