176kg，75kg 肌肉含量較高 一直堅持健身，但是臉瘦不下去怎麼辦。？
07-02
基因問題，每個人都不一樣
如果你追求的是網紅錐子臉，而本身是大頜骨腮骨角發達咀嚼肌，那就不要看了，因為沒戲。但如果你是循環不暢淋巴不通導致的水腫還是有的救的。
但這與你的肌肉發達不發達沒啥太大關係，比如你每天擼鐵，也不代表你循環一定好啊，何況是特定部位。不知道你聽過一個觀點沒有：翹二郎腿會導致大臉。開始可能覺得扯淡，但想想就知道了，翹二郎腿會造成下肢迴流困難，之後引起整體循環變差，然後就臉大了。至於推淋巴或增加循環血行的手法可以自行百度，我們出點子的人都是提供思路，不過點子已經可以撈金了，哈哈
加大健身強度多好啊……，瘦身不瘦臉這麼好的設定為什麼要改？
上了年紀，膠原蛋白流失，皮下脂肪減少，臉瘦會給別人一種:你過得很衰 的印象。俗稱:倒霉鬼所以，好好的，別瞎折騰。糖皮質過高吧，應該是。
基因問題，整容考慮一下。
我不是很清楚了，去問問專業人士吧。
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