最「賢惠」的性格類型ISFJ自我成長、職業規劃和婚戀解析

「自利則生，利他則久」是他們為人處世的潛意識原則。

ISFJ，是最無私的一類人，時刻不忘將溫暖和愛心傳遞與他人，甘為幕後，堅守傳統，燃燒自己，點亮他人。如果你問難道他們真的不要什麼回報嗎？是的，他們的慶祝儀式只需你一個讚許和感激的眼神就足矣。

他們的心思大多投放在外在的人和事上，卻唯獨忽視了自己的重要性。

01

ISFJ四維外在特徵解析

ISFJ的主導功能或第一天賦才能是內向感覺（Si），所以對世界的認識是現實而實在的，自我內心戲多卻不易外露，對他人有著很強的感知力；

第二功能外向情感（Fe）意味著時刻關注別人的需求，也很在意外界的評價和反應，顯得敏感而又多情；判

斷型偏好（J）使得他們更願意在一個有規則、有秩序的方式下生活，力求保持事情的正常運轉。

我最想說的是，如果你是ISFJ，那麼千萬記得不要將自己的需求擱置、遺忘。

02

ISFJ是醫護者氣質類型的5個原因解析

生性安靜的你傾向於默默無聞的守護著身邊的每一個人，骨子裡喜歡照顧人的勁兒十足，不免有達則兼善，仁者愛人的風範。之所以說你是醫護者的氣質類型，具體表現為如下五點。

1）注重倫理道德

SJ氣質和判斷型（J）偏好的你注重規則，做事有底線，有著很好的職業道德感，忠誠於客戶和組織，你不容許自己有馬虎，或有損他人的行為，只想竭盡所能的為他人服務。

2）責任感強烈

通常你擁有強烈的責任感和使命感，信守承諾，善始善終是你的人生信條，對待自己的責任上認真嚴肅，如果有危機時刻，就算連續工作24個小時你也會堅持住，你不希望因為自己而誤事。

3）弱者的保護傘

你是弱者的保護傘，樂於幫助那些受壓迫或者生活受挫的人，善於照顧殘疾人、窮人等弱勢群體，對幼兒或者老年人有著天然的尊重和疼惜，就算看到路邊形單影隻的小動物在流浪，也有想要幫它安頓下來的衝動。

4）專業技能

你的感覺偏好（S）使你具有敏銳的觀察力，充分發展的感覺功能幫助你不會遺漏各種現有的和可能的癥狀，能夠根據準確和豐富的經驗作出判斷，同時判斷功能（J）幫你實時監測，即時進行跟蹤調試。

5）情緒掌控度

首先，內傾和情感偏好（IF）的你很敏感，能夠讀懂別人的內心世界，善於開導、諒解，打消病人顧慮；其次，你富於同情心，在與患者交往的過程中能使用情感（Fe）給患者提供溫暖和信心，能視解決他人痛苦為己任；再者，你具有良好的心理品質，自控能力較好，不輕易將自己的個人生活或工作的煩惱等負面情緒遷怒於他人。

03

過度的利他主義不明智

無論工作中還是生活中，你是受大部分人喜歡的類型，因為你常常隨叫隨到，樂於幫助他人，甚至不惜犧牲自己，而去成就他人。

自習室搶座位，你默默的為他人讓道；名企唯一的實習機會，看到同窗急切期待的眼神，你咬咬牙自願退出；部門難得的升職機會，雖然心裡翻江倒海，還是故作鎮定的不去爭搶；最後，你被添上了老好人，活雷鋒的人設。

你的這種無私和利他主義是自古以來就一直推崇的道義精神，就連著名實業家稻盛和夫也曾出書《利他》來闡述這一哲學思想，這確實是你難能可貴的品質，能量巨大。

但是，你的熱心，逐漸在人們心中形成了一個固定的印象，並使之形成一種習慣，什麼事都喜歡找你，還將你的付出視作理所當然，當你某一次實在承受不住負荷委婉拒絕時，人家反而會覺得很奇怪甚至產生誤解，如同電影《芳華》中的劉峰。為此，不善拒絕的你，不免為之鬱悶煩心。

回歸到現實問題，過度利他，意味著容易忽略自己的需求，不說你的善意容易被人利用，更重要的是，在經濟和生活壓力越來越大的今天，你身邊更有父母、伴侶、兒女等親人需要照顧，有更多需要你的人。

所以，給你的建議是，開始考慮自己的需要，你每天也只有24小時，精力有限，學會給你身邊的人進行區分層級，親人、朋友、普通關係、一面之交……梳理自己的交際圈，給自己的內心來一次釋放。

04

捍衛傳統的決心

Ni是你的最短短板，通常你不太喜歡冒險的想法，不習慣大開腦洞，接受新事物較慢，注重實感（Si）的你會因為這些顛覆感到恐懼和不安，你希望能按照一套有效而又固定的方式處理事情，或是可信任的權威，或是自己親身體驗過的。你一旦吸收，就不想再改變，你寧肯每天走那條固定的公交路線，也不想再費心力找尋是否存在更快捷的方式。

所以，你依賴經驗，遵守規則章程，習慣性的比較現在和過去的情況。如果是在管理中，你是很好的捍衛者，可以有效的幫助政策穩定及變化的謹慎，使管理變得更井然有序。

在日常生活中，你很可能會因為某些人的叛逆之舉感到心神不寧，違反或不尊重這些既定的規則或社會習俗，膽子簡直太肥。而你，會竭盡所能的捍衛這些約定俗成，你更希望用行政指令解決問題，而不適合挑戰他們。

作為典型的傳統型，ISFJ型女性是大家眼中的賢妻良母，大多符合社會要求，忍辱負重、忠貞不渝。如果受到不公平對待，如工作中的性別歧視、不公平的薪資待遇、產假不足等問題，你不會像理想（NF）型或者思維（T）型女性那樣挑戰權威，面對這種場面你只是驚訝和不安，甚至認為這種鼓動性的行為是不合適的。所以，面對現今的女權主義運動，你很可能只是一個旁觀者。

05

警惕一葉障目

你的主導功能感覺（Si），使得你觀察式的面對生活，將所有感官的印象納入意識，而不會像直覺性人那樣萬里行空，想像力豐富。因此，你吸收並喜歡使用大量事實，很關注細節，對日常工作也是非常有耐心。

你的語言風格也是定義式的，善於羅列現實存在的細節，說話的時候，特別是和好朋友交心的時候，傾向於把所有知道的信息都說出來。讀你的文字，猶如在翻閱百科全書。

通常你很專註，容易自動屏蔽外界的微弱信號，容易只見樹木不見森林。太過責任心和專註細節，卻忘了縱觀全局。

低頭走路太久，難免碰到柱子，所以不妨偶爾抬抬頭看看遠方，或許，你會看到你苦苦觀察許久都沒有發現的驚喜。

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畏懼衝突

你同其他內傾情感型人一樣，喜歡和諧，厭惡衝突，迴避矛盾。往往需要別人的正面反饋，在你看來，哪怕是虛偽的和諧也比當面指責別人好。當別人發生衝突時，不自覺的往自己身上套，總感覺問題出自於你。

你也不喜歡把負面情緒發泄到別人身上，倫理道德感很強的你，認為這對他人不公平，己所不欲勿施於人；再者，你不希望看到衝突爆發後的種種矛盾，還不如維持表面的平和來的更實在，更有意義。

當然，這跟你的家庭風格有一定關係，一般來說，對衝突敏感的你會有強勢的父母，可能小時候被過分的批評或者指責過，在你敏感的內心上留下了一筆。

07

職業定位——團隊重要支柱

或許，不好競爭的你，在職場中少見管理者，但是你確是團隊中最重要的支柱。

你是感覺的嚴格現實型，懷有強烈的責任心和耿耿忠心，克服一切困難，也要全身心投入把工作做好，使別人感到滿意。你具有強烈的職業道德感，相信工作是有益的，必須要靠自己的努力才能在社會中佔據一席之地。你願意長時間從事那些其他人不屑於的不討巧的工作，一絲不苟，默默付出。

你是團隊中重要的支柱，也是維護制度的重要成員，當N型人又有了新點子，具體如新產品研發、新項目啟動、或者是全公司的盛大年會，深思熟慮的你都會事無巨細的做好後備支持工作，堅持到底。如果團隊中缺少了你們，效果可能就要大打折扣，進度質量無法保證。

08

學會釋放自己

通常你不輕易流露情感，習慣隱藏自己的需求，情感型的你給人的感覺就是很熱心很體貼的感覺。很難得見你發脾氣，即使遇到某些會讓人容易憤恨不平的事情，沉默的你卻寧願將這種情感塵封心底，獨自承受，也不願輕易向人訴說。

但是，一旦負面情緒產生，慢慢在你心底滋長，並且很難消減。一旦觸犯了你的底線，你就會突然變得很固執，甚至開始翻舊賬，伴隨著一連串長期壓在心頭的舊問題，也不管當時是否合時宜。但是爆發之後又是滿滿的內疚和自省。

在工作中，你也同樣如此，通常你是那個可靠又踏實的人，但是如果有人對抗規則，或者與你產生衝突，你會顯得悶悶不樂，儘管表面上可能風平浪靜，實際上內心已經局促不安，你的自然處理方式是努力自我消化這些不良情緒。久而久之，這種消極的情緒便會以疲乏或慢性胃病等身體癥狀表現出來。

與開放健談的E型人不同，你只有在遇到非常親密的朋友或者朋友時才會打開心扉，但是這些情緒的積壓發酵卻是一個不定時炸彈，隨時可能讓你情緒失控，你急需為自己找一個情緒發泄的窗口。

所以，一種方式是說給自己聽，以日記的形式記錄下來，將日記本當成是你的好朋友，將負面情緒流轉筆端，將心底沉積許久的壓抑釋放出來。

另一種方式是，找到你的密友，定期找她談心，你在密友面前就不那麼違心和壓抑了，儘管享受暢所欲言的快感，而你那些壞情緒在平時就發泄出來也不至於發酵。

09

ISFJ的學習方式

因為你的感知（S）功能讓你更關注現實的東西，注意點不在那些概念分析或者理論領域，所以你的學習的最佳途徑是實踐。你不喜歡照本宣科或是引用理論。

不管是你的愛好也好，想學習一門技能也罷，去實打實的操作，接觸，學習，進化，會來的更加有效。一旦你掌握了實踐應用，你很快便掌握了。

所以，不要再苦苦啃著書本，邊看邊用起來，英語學習，去找幾個英語母語者或者你的朋友隨便嘮嗑；游泳，跳到游泳池去；想學化妝，化妝工具用起來；項目執行，走到工地上去看看。

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ISFJ的職業規劃

保守、甘當追隨者的你不適合創業，所以，不要被近幾年的創業大潮給迷惑住了，但是你可以開個小店，例如小專賣店或者精品店，風險不大，但是又可以提供小範圍的服務。

當然，除了開店，你有很多其他的職業選擇，具體參考建議如下：

——可以幫助他人

感性感覺型的你習慣通過對他人需要的關注來平衡自己對經驗的積累和敏銳的觀察能力。你適合為他人提供實際性幫助的職業。如醫生、護士等，你會對病人進行全面而細緻的診斷，並且很體貼和關心他們；而具體而言如內外科醫生、兒科醫生、整形科醫生、兒科、 整形醫生、中醫科醫生、眼科醫生、保健醫生、營養師等，喜歡小動物的你，獸醫和寵物美容等職業也是很適合的類型。

同時，你喜歡為滿足他人日常需要而提供幫助，例如社工、理髮師、輔導員等。再者，保險業也是不錯的選擇，合理科學的儲蓄可以幫助人們預測未知的風險，作為保險經紀人，希望自己的每一位客戶能通過投保而得到周全的照料和保護，而這，不正是你看重的嗎？

——注重實感

通常你更願意致力於有形的、現實的項目任務，喜歡與實實在在的事物打交道，與日常生活密切相關的東西更能引起你的興趣。類似職業如化妝師、美容顧問、美甲師、健身教練、美體舞蹈、按摩師、救生員、服裝搭配師、廚師、茶藝師等。

——管理細節

你對細節問題非常關注，對精確性的要求也非常高，可以勝任那些需要充分發揮記憶事實和分析細節能力的工作。在細節的準確度上，你遠遠比直覺性（N）人做的好。如財務、秘書、專賣店老闆、律師助手、行政管理人員、計算機操作人員、信貸助手等。

——標準化工作

一般你的直覺性功能發展的不充分，所以盡量避開需要創造性強且具有全局觀的戰略規劃類工作，如戰略規劃、市場營銷、策劃、職業諮詢、企業管理顧問、投資規劃等；

但是你是很好的執行者，你更擅長在一個傳統、穩定、有序和制度化的環境中，可以有條不紊的進行標準化工作，如財會、人事、行政、統計、客服等職能部門會讓你感覺更自在。這些職位，任務明確，順從規定，同時還能為別人提供價值非常高的服務。

——小範圍的工作空間

不論是幫助別人也好，還是與志同道合的人打交道也好，大多數時候你希望只要關注一個對象或者少數個體，而不是同時為幾個人提供服務或者工作，你希望可以給服務對象帶來直接的影響作用。

你需要一個獨立的工作空間，能連續的集中注意力，受到最小限度的干擾和打斷，把任務進行到底。如家庭醫生、職業康復顧問、老年人/兒童護理師等。

——避開邏輯性要求高的職業

思維（T）型是你的短板，因此儘可能避開太複雜、邏輯性要求高的職業，你也不善於公事公辦，所以，謹慎選擇律師、教導員、金融分析師等職業。

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ISFJ的婚戀解析

1)你喜歡的她/他是ISFJ

ISFJ是最受社會接納的一種類型，常常是賢妻良母、成熟顧家的男人，他相信愛情象徵著安全感、責任、付出、結婚生子，傳統而又安定。

或許你會覺得這樣波瀾不驚沒什麼意思，但是恰恰他們最看重的就是家庭的和諧和安穩。

在戀愛初期選擇伴侶的時候，他們就會開始小心翼翼，確定對方也是安全可靠的類型，不希望自己的無私付出卻得不到任何回應，他們需要懂得感恩的、溫情體貼的伴侶。

當然一旦找到了心目中的Mr.Right，他們就會開始傾情付出，把對方開的很重要，因為對他們而言，家庭比工作更重要。

所以，他們不擅於結束一段不良的感情，也是很難從受傷的感情陰影中走出來的一類人，難以抽離。

因此，如果你喜歡的她/他是ISFJ，那麼，在你們初次見面的時候，不要太唐突，最好是由一位朋友引見或者幾個朋友一起相約認識。他們也喜歡小貓小狗，所以你可以帶上寵物，一起在海邊漫步閑聊，這對他們來說是一件既輕鬆又很容易進入狀態的開始。除了寵物以外，也可以讓他們幫你選擇禮物，他們幫你挑選出來的通常都實用又有意義。

2）ISFJ的婚姻生活

在ISFJ看來，配偶和兒女重於一切，所以對待家庭成員，他們不僅專註而且用情至深。

女ISFJ通常會主動承擔起家庭主婦的職責，能夠成為出色的家務主持者，可以用一些巧思將家變得溫馨舒適，為家人提供美妙的一日三餐，及時採購日常所需；

而男ISFJ則會主動承擔起家庭的萬能手，維持家庭生活的正常運轉，修理工、電工、木匠、建築工，都讓他們給包了，及時解決了家庭的小狀況。

作為父母，ISFJ不由自主的充當起孩子的保護傘，為他們遮風避雨，希望自己的孩子遵從社會規則，避免不必要的風險，對於女兒會更緊張，儘可能讓她遠離危險源和不良言行的傷害。但是，過度的保護就是溺愛，ISFJ需要學會放手，鼓勵他們培養獨立能力，對你不會過度依賴，這樣不至於危險來臨的時候而不知所措。