為了生活心裡特別累特別苦，甚至很迷茫的時候你都是怎麼挺過來的？

最近感覺很累，身心俱疲，精神上，物質上都很匱乏，很迷茫。

書，音樂，電影，總是人類最好的陪伴

聽音樂，聽特別悲傷的音樂，整宿地抽煙，然後大哭，跑步的時候大喊，散步的時候自言自語，好像是神經病，然後，直到自己慢慢放下了，再找朋友笑著吐槽，說最近的生活真操蛋。

讀書，跑步，聽音樂，逛超市，精心給自己做頓飯，或者就是依著自己的這種情緒，看著它，等它慢慢褪下。

生活不易，可是美好的東西也真的太多。痛並快樂是常態。

我以前曾一度認為快樂是人生的常態，導致自己每遇到難過的事就極力抵抗。

後來，我開始覺得，原來人生就像小時候的家庭作業，而快樂呢，更像夏天家長才特許的雪糕，作業天天有，雪糕卻不是。

能吃雪糕的那天，當然分外開心，可是完成作業的痛苦才是常態。

總之，接受自己，接受自己的情緒，接受需要做作業的事實，感恩偶爾出現的雪糕。全然接受以後，跳出來看看另一個世界。

加油！

精神上特別苦 只能用各種自己崇拜的人喜歡的人來激勵自己 人生苦短 各有各的苦 或者 多看看書 會覺得自己精神上很富有

物質匱乏 只能忍一忍了 匱乏是暫時和相對的 總會好一些的

迷茫 知道自己想要什麼 定短期可實現的目標 長期想要實現的目標 一步一個腳印 去靠近

很苦的時候我會寫日記或者記錄心情 以文字發泄或者稱之為自我對話 進行自我激勵自我洗腦—— 聽搖滾過日子 整個人rock n roll 跑步 運動使人神清氣爽 頭腦清醒

加油.

想想自己的未來，

我可是要撐起一個家的人怎麼可以就這麼輕易放棄。

時間不會等你，總會過去的，你不走，也得走。

出去浪一波，吃好吃的

你能挺過來你就知道了 別人告訴你的沒用 一個人一個看法

總之是心裡有值得去挺的東西 你有嗎

多挺一會兒。

風水輪流轉，蒼天饒過誰。人生嘛，哪來的那麼多順心如意的事情，成年人的生活就沒有容易兩個字，習慣就好。

發發獃，玩玩手機，去跑跑步，能消耗一段時間就耗一會，看看過了這段有沒有好一點。

生活就是一場修鍊，如果只剩下吃喝拉撒睡，你來這世上幹嘛？

睡覺 獨處

是啊，有時候真的好累。但是哪有時間想這些，有這時間說明還不夠忙 。有時候，既然做了選擇，就先暫且把每一件事做到最好吧~

身在其中還沒過去，可能永遠過不去了。

不過還是希望自己哪天可以好起來，然後就來取匿。

想哭就哭，想笑就笑，別委屈自己，但要讓自己保持理智，因為心裡已經苦了，不能讓腦子再進水了，以前的錯誤不能再犯，過去的人不能再追。一個人對著鏡子看自己，覺得發自內心的喜愛自己，發誓要讓自己過得幸福……

同樣迷茫，工作不想干，剛剛分了手的戀情，還有親人不在身邊的孤獨，誰又能想到當初的壯志豪言，以及如今的死死支撐?

多想想以後要過什麼樣的生活，跑跑步發泄一下就挺過來了。多找人談談心，好好睡一覺。

我現在也是這個狀態，但能怎麼樣呢？找人聊聊天，聽聽音樂，打打球，看看書...哪天突然想開了也許就豁然開朗了