肚子脂肪多容易餓的說法對嗎？

06-30

俗話說，肚子大吃得多。加拿大科學家的一項最新研究發現，腹部脂肪過多，會產生「飢餓激素」，讓人吃得更多，導致腹部更加肥胖。這一研究結果發表在新一期《美國實驗生物學聯合會會志》上。
腹部脂肪過多容易產生飢餓感

@17，這個問題不太了解。先看了看 @Jia Yi 貼出來的那個鏈接。如果只是因為脂肪細胞可以分泌npy，而npy又可以促進進食，就得出來胖人更容易吃得多變更胖的結論，是不夠可信的。

有回答提到脂肪細胞不參與內分泌，這是不對的。脂肪細胞確實能夠分泌多種激素。可見最近這篇綜述：Adipose Tissue as an Endocrine Organ: The Journal of Clinical Endocrinology Metabolism: Vol 89, No 6

瘦素（leptin）是脂肪細胞分泌的一種很重要的激素，它可以降低食慾和提高能量代謝水平，從而「使人變瘦？」。胖人的瘦素水平經常會比普通人高（因為脂肪多），但是其肥胖過度往往是由於對瘦素耐受，而非脂肪比例大導致的瘦素水平高。

NPY是一種神經肽，它主要是由神經元分泌，促進進食是NPY的作用之一。脂肪細胞分泌的那些NPY是否能在控制食慾中起到主導作用還很難說。

身體的能量代謝和體重控制是多個器官參與的複雜系統（神經系統，內分泌系統，運動系統消化系統等均有參與）。單純說脂肪細胞分泌的NPY多了就讓人容易變胖，就如同說麻雀多了讓地面風速變大一樣，沒有太多道理。

Abdominal fat may make you hungrier

查了一下，發現08年的這條新聞……

指向的是這篇研究http://m.fasebj.org/content/22/7/2452.abstract?searchid=1HITS=10hits=10sortspec=relevanceresourcetype=HWCITmaxtoshow=RESULTFORMAT=andorexactfulltext=andauthor1=YangFIRSTINDEX=0

文章原文名字叫做

Neuropeptide Y is produced in visceral adipose tissue and promotes proliferation of adipocyte precursor cells via the Y1 receptor

雜誌和內容都對的上，如果真是這篇的話…首先，它是08年的。

內容上…沒什麼大問題。

就是說腹部脂肪細胞也能分泌NPY……

不太確定，不過什麼時候脂肪也算內分泌系統了？

如果是內分泌系統檢測脂肪含量，請問如何檢測？又如何把腹部脂肪區分出來？

當然了，雖然我覺得這個說法是想當然的胡說，不過請把英文原址給出來，讀過論文才能確定。

有破罐破摔的趕腳吃了再說哪管得了那麼多

有這個說法，但也並不絕對，主要還是要以自己的飲食習慣為主的，只要你科學的飲食，再加上適當的運動，或者採用中醫減肥方式，減肥掉自己的大肚子，就好了。

不太能確定，根據每個人都有所不同吧。少食多餐，慢慢減少些飯量，那你的胃也會慢慢適應的

可以慢慢的減少飯量的，在自己能夠承受的範圍內，以少食多餐的方式的，這樣減肥好一些的。還可以在後期養成一個好的生活習慣的。

腹部脂肪多，那胃的容積大，所以肯定容易餓的啊。胃撐大了肯定餓