覺得自己長得丑，很自卑，想整容怎麼辦？

我某天用蘋果來了一張自拍。然後發現我大小臉，左右眼鏡高低不對稱，雙眼腫眼泡，左眼還感覺肌無力提拉不上去，嘴也是錯開的不對稱。整個人好醜好醜，然後陷入深深的自我懷疑。我好醜，我怎麼辦，我想整容。好痛苦

長得丑不是你的錯，活得丑就是你不對了

春晚過後，黃渤再一次成為焦點，舞台感染力、舞蹈功底、歌曲演繹等等，妥妥地將眾人的目光成功吸引過來，即便旁邊蹦跳嗨皮的是在很多人眼裡被稱為「小鮮肉」的晚輩。

知道黃渤是因為電影，了解黃渤是因為《極限挑戰》，零零星星地看到關於他的一些消息，很勵志也很幸運，最重要的是他未曾放棄。

要說黃渤長得丑可能有點言過其實，審美的標準不是固定的。要說他是曾經小鮮肉的老臘肉也有點不正確，要是他作為普通大眾生活在我們周圍，那你指定會覺得他算是長得丑的。

初中時的黃渤開始在歌舞廳演出，高中時走進歌廳，成為第一批在歌廳駐唱的歌手，還組了一個叫「藍色風沙」的組合，在全國各地演出，並做了7年的舞蹈教練。

九十年代初南下唱歌簽約唱片公司，同期出道的大紅大紫，他卻在後台黑暗的地方站著，沒有聚光燈願意打在他身上。

因為他丑。

在北京，騎著自行車到處找機會跑場子四處推銷自己，結果弄得灰頭土臉自信心全無。

妥協的黃渤回到青島，打扮成商人的樣子，奔著成功商人的路準備狂奔，好彌補那些年在外飄蕩的歲月。

命運和現在喜歡黃渤的人們一樣，覺得他就是一個應該站在舞台光芒四射情商爆棚的人，於是生意失敗，生活的路又可以重新選擇。

回頭找夢還是悶頭前行？

我想當時的他肯定想過萬千次，但肯定沒有一個確切的答案，等待也許是他唯一能做的事情。

2000年，因為同鄉高虎的推薦開始拍電影，機遇來了努力卻更要加倍了。

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有了第一次，他沒有放過自己，逼迫自己進入到專業學校學習，一年沒考上就兩年，兩年都沒考上就第三年，北京電影學院的學生雖然缺長相一般的，可長相一般的人在那樣的環境中又怎麼會有機會能夠接戲拍呢？

第三年黃渤考上了配音系，因為不用看臉，聲音好壞與模樣無關。

畢業了，配音工作逐漸有了起色，身體內對演戲的激情和渴望讓他離夢想說近不近，說遠不遠，如何取捨？

喜劇片里少不了丑角，黃渤不怕丑，不怕臟，更不怕累。對於外人的調侃他欣然應對，面容是父母給的改變不了，可如果自己將外貌的美醜全當成了內心的美醜，那就是智商的問題了。

黃渤的智商不允許自己這樣小瞧自己，在這個「外貌協會」充斥的社會中，他的情商迅速上線，用演技、刻苦、敬業等等品質，逐漸改變了自己的容顏。

有的人可能要用好幾層霜粉之類的來遮蓋臉上的斑點和瑕疵，要打出陰影來突出面部的輪廓和線條，黃渤不用，人們不再將看他養不養眼來衡量喜不喜歡，一是因為能夠養眼的小鮮肉已經很多了，不差他這一個，另外的原因是他自信燦爛又大咧的笑，這樣的笑比起笑不露齒含蓄內斂的扮酷耍帥，要更具特色更有辨識度。

其實，就像是看到了芸芸眾生中最為普通的自己！

就是自己----沒有出眾的容貌，登不上時尚雜誌的封面，沒有名牌重點的學歷，沒有大把的好機會閉著眼瞎選都能出名，明明一起長大的人，卻比自己掙得多混得好，玩命學努力考，前面也還是一堆的人，讓你看不到終點的紅布條找不到衝刺的慾望。

現實中的我們不就是這樣的普通大眾，生活中的我們不是就是這樣等待在機會，不同的是有人為機會做好了準備，有人正在做準備，也有放棄準備順其自然的。

有個不太恰當的比喻，就像是誰都有中五百萬彩票的心，有人一直買彩票等著開獎，抬起頭餡餅就能拍在臉上，有人覺得餡餅永遠烙不出來，沒有掉下來的可能，有人會看心情偶爾買一張試試手氣。

也許，五百萬這輩子都不會砸中天天買彩票的人，但不買就永遠不會有餡餅能找到你砸向你。

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相比起買彩票中五百萬，向著自己喜歡又力所能及的方向努力是件更加靠譜的事情，因為一個是機選，一個是人選。

人摸不透機器選擇的喜好，不知道這期應該是單數多還是雙數多，摸不到應該努力的方向；人卻能摸透自己的喜好，看得到努力的方向，知道自己能幹什麼能幹好什麼。

相同的也有一點，那就是機器不在乎買彩票人的美或丑，未來也不關係努力者的美或丑，他們要的都只是堅持，如此而已！

黃渤站在三個人的中間，像被電擊一般不停蹦跳的雙腳和伸向天空的雙手，也許是要摘下星星月亮也未嘗不可吧！

美醜靠外在的化妝能夠改變，只要有雙巧奪天工的手就行！

美醜靠內心的強大也能改變，只要有自己就夠了，無光旁人！

我覺得想整容是很正常的，特別是這個「顏值即正義」的時代，同樣的能力，相貌不一樣可能結果是很明顯的。而且整容不光是身體上的改變，更是心理上能給你很大的改變。我也整過，眼睛鼻子都動過，所以我很理解的你的心情。親愛的姑娘，別怕，想做就去做吧。但是去做的話一定要去正規的醫院哦！畢竟有保障，不要貪圖便宜去美容院啊小醫院什麼的。

瀉藥，到底是你覺得自己丑還是別人覺得你丑？如果只是你自己覺得丑，我覺得整容動刀的事沒有必要，如果是別人覺得你丑你自己也覺得丑，那就去嘗試吧！一是可以讓自己開心增加自信，二是變美了你的人生會出現很多驚喜。 這個顏值爆棚的社會，我也並不覺得整個雙眼皮做個鼻子有什麼讓人看不起的，只是看你有沒有面對手術的勇氣、承擔手術失敗後的心理素質(雖然概率很小但是依然存在風險)、能否度過腫得像豬一樣的幾個月(建議學生時代在父母的陪同下去，可以利用寒暑假休養生息盡量不出門不化妝恢復會更快一些)。 作為一個心裡承受力極差極度害怕動刀流血麻醉極度珍惜小命的人，打死我也不敢去整鼻子，全麻風險太大，而且影響記憶力和頭腦反應速度，女人生孩子會再受影響一次，我怕承受不住。所以，如果你很年輕，建議你想做就去做，反正在學校這個象牙塔里你可以悄悄變美，如果你上了30歲，不建議你再去動這些，因為個人覺得會加速衰老，30歲而立，好好生活吧，別再用容貌去衡量一切去瘋狂了。

謝邀

抱抱小仙女。首先，每個人的長相都不是絕對完美的，沒必要過分覺得自己的長相有問題。其次，即便有問題也可以通過後天的醫美整形讓自己變得美好。雙眼皮腫可以去皮去脂，臉型有問題可以多面診通過醫生的說法了解自己的先天基礎。

最後，沒有看到小仙女的照片，所以無法給出具體的建議，可以發照片看看，也許是個大美人，只是你自己是個完美主義者呢。

千萬不要用蘋果原攝像頭自拍。

他會數倍放大你臉部的所有缺點

就拿我自己來說，感覺還好吧，最起碼還沒有到丑的地步吧

有天作死的拿蘋果原攝像頭拍了一張

媽呀！手機裡面那個丑b是誰喲

嚇到寶寶了

所以，不是你的鍋，是手機的鍋。

沒有誰長得是那麼完美的，明星離開了美顏和精修，說不定比路人還路人呢

真覺得想改變自己，那就努力賺錢，做適合自己的項目。

不要盲從，不要整容過度

大小臉可以看看是骨頭原因，還是肌肉原因，要麼削骨，要麼抽脂，打瘦臉針

眼睛，不對稱，腫泡眼，肌無力，那就考慮全切雙眼皮，去皮去脂，

嘴巴錯開，可以檢查是否是骨性，骨性可以考慮正頜，非骨性那就正畸吧

剛剛在知乎看到一句話：長得丑不是你的錯，活得丑才是你的錯。

共勉喲！加油