極度懷疑自己,厭惡自己是一種心理疾病嗎?


不知道。但這種狀態不屬於心理健康,建議尋求專業心理諮詢師幫助


您好。這可能還是心理問題,但是您提供的信息比較簡單,需要進一步評估。


說明自己的感悟還不夠深刻,或者智慧不夠;也可以說是思想被主流價值觀帶偏了。一個人的能力有大小,天賦(美醜,聰明與笨拙,富貧等)不等,處於大眾化邊緣或之外的情況都會使你活得比一般人艱難,這時候一方面要靠經濟能力(起碼能養活自己)緩解這種壓力,另一方面要以中庸客觀的辯證態度去解析生命的一切特性,視劣勢為平常,培養自己的興趣,用一顆更包容理性的心態看待人生,學會與自己相處。

說起來是一回事,做起來難。祝你好運!


這是一種否定自己,不接納自己的表現,需要尋求專業心理諮詢。找出這種心理背後隱藏的根源,從而去面對和改善。


原因可能有很多種 周圍人的不認可與挑剔或是父母的輕視或自以為自己做了不可原諒的事情 都有可能會出現這種感覺


嘗試著多接觸些正能量的東西,多讀書,積極努力生活,多和人接觸,遠離讓你感到負能量的東西。

同樣建議去心理科看看,for your sake .


算是吧,如果已經有影響社交工作和生活的話,就去精神科看看


你這個算是有些心理問題的。

找一張紙,寫下來答案。

第一:為什麼討厭自己? 討厭自己哪裡?

第二:他們是誰? 他們的哪些行為讓你覺得他們討厭你?這些行為他們針對你嗎? 他們對別人是不是也是這樣的?

第三:你都有什麼情緒需要宣洩? 哭打罵之後心裡會舒服嗎? 打誰?罵誰?

我知道你問出來問題,就代表你想變好。 有這個想法就很不錯。

我相信你能變好。


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