如何能從被出軌的陰影里走出來？

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從發現到現在，快四個月了，雖然我也想走出來但真的好艱難啊，幾乎沒有睡好過，每天不知道怎麼過來的！只要她不在身邊就這樣。不知道自己還能堅持多久！如果以後真的離婚了，至少我為這個段婚姻努力過！

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我當時就是死活走不出來 但是真的時間能解決一切問題 走不出來就多找人聊聊天 疏解一下 不要非逼自己 過段時間就好了 你要堅信這一點

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被出軌，雖然錯的是對方，但是受害者的自信會被碾壓。沒有特別的方法，需要時間來自愈。有筆者說，如果你知道過幾年，真愛就會出現的話，現在這段時間就不會那麼痛苦。

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這陰影指哪一方面？是不敢相信愛情了？還是感覺尊嚴被踐踏？

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每個人都想一生平安，但能享受到的卻是少而又少。就像剛看到知乎里的提問，「如果你已經早就知道自己的將來會經歷什麼，你會怎麼做？」很多人會說，會去直面自己的人生。我想說：如果我能提前知道的話，打死我也不會去做那樣的選擇……一定不會去直面這樣的人生，因為過去了，就不能再回頭了，傷痛會永遠刻在那裡了，然後跟著你離開這個世界。那麼，既然已經都發生了，只有無可奈何花落去了…

三個多月了，至今還不知道該如何面對，心裡淌著血，沒人的時候哭到崩潰……

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實在太痛苦了，真的想一走了之，離開這個城市離開所有認識的人，但我已經不再年輕，也沒有這般勇氣，所以只能打碎了牙齒和眼淚作伴，每晚每晚地痛哭。從18歲來，最看中的就是愛情，一直尋覓此生最愛的人，想和他白頭偕老，結果最成為了世界上最悲情的新娘。

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