怎樣提高初二男生的自律性?
請把現在的初中生當小學生看待,效果顯著
我高三哈哈 也是從初二來的 培養自己的興趣愛好吧 有愛好你的注意力會集中 自律性自然而然的就提高了
謝邀。。 。(≧▽≦)
比你正好大三屆,高二。
初中時比較特殊,不怎麼參與同學活動,一心相信喜歡學習,總之就是單純幼稚的要命(現在也。。正在努力。。)
沒上補課班,不完網遊,不玩電腦,沒什麼特別喜歡的興趣,學習在上的那所一般的重點中學裡還可以。
所以說,自己初中的「自律」實際上是因為「簡單」
所以要自律,第一就是要「簡單」。我的情況特殊,這些是個人因素,無可改變。但是一定要做的就是-確認中心工作-比如學業成績。
和自己商量好,做好準備,把確認好的中心工作寫在紙上。
自律實際上就是自己和自己的戰爭,矛盾在於「舒適狀態」與「理想狀態」。
為什麼要確認「中心工作」就是要提醒自己,這是我的選擇。然後在這方面沒有阻礙的前進(並不放棄其他的事項,而是除中心以外,不去主動做功)。
這樣從原理上避免了糾結矛盾的經歷內耗,自然所謂「自律」。。。
(^_-)
少玩手機多鍛煉身體 初中我覺得是鍛煉的最好時候 長大就沒時間了
培養專註力,該學習的時候好好學習不要想其他的事,該玩的時候就好好玩。安排好每天的作息和目標。
總覺得不夠付出是因為慾望不夠
我有多想要這個東西
就願意付出多少的時間和精力
找到他對你真的重要的方面
一遍遍提醒自己他有多重要
我多想得到
讓愛你和你愛的人為你感到驕傲,想想喜歡的人,喜歡的地方,他們都在等待你功成之日,所以要樹立自己的信念。最重要的是放下手機,直接把它關小黑屋,不要心有雜念
先給自己一個目標吧,這個目標不是為了應付老師或家長,而是自己想做。
其次,有些愛好,比如遊戲可以限制比如一天玩兩三局,實在斷不了,就限制時間。畢竟誰都不是說克制就能剋制的。
然後制定自己的自製計劃,每天努力完成。如果有特別佩服的學習大佬的話,向他學習,等到成績有了進步,自己就對學習效果滿意了,到那時候,自制力就上來了。
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