念菩薩數量一多了就難受,怎麼辦?
可以嘗試改為憶念佛陀的品德。
另外,我們應該修「佛隨念」,憶念佛的品德。你越了解佛陀,則你越了解他的品德,了解他的清凈、智能。當我們想起佛陀的特質時,此時我們心中有佛;當我們想到使我們不悅的事物時,我們自然會變得不悅。我們的心的愉快與否,取決於它的所緣境,和我們怎樣看待所緣境。當我們想到喜歡的人時,我們的慈心會生起,心中有愛。同樣的,當我們想到佛陀時,想到他的解脫、智能,想到他的慈悲、清凈,我們的心會有什麼反應?與佛陀類似的品德會生起,憶念佛陀的特質(佛隨念)非常重要,當我們憶念佛陀時,我們欣賞他的品德,也想要擁有這些品德。
我們的心被佛陀的品德所吸引,它成為我們修行的目標,我們想要解脫、平靜和智能,雖然我們無法成為一尊佛,我們可以在某種程度上培養佛陀的品德,當我們把佛陀當做老師時,他的清凈、智能、解脫給我們指出一個方向,我們將往何處?我們的目標是什麼?--《禪修之旅》
謝邀!
念佛菩薩,乃是心念。心念為上,口念為相。心念口誦則心口相應。若口誦佛號,心散亂,心口相違,如何不難受。
達摩破相論:
佛者覺也,所謂覺察身心,勿令起惡;念者憶也,所謂憶持戒行不忘,精進勤了。如是義,名為念。故知念在於心,不在於言。因筌求魚,得魚忘筌;因言求意,得意忘言。
既稱念佛之名,須知念佛之道。若心無實,口誦空名,三毒內臻,人我填臆,將無明心不見佛,徒爾費功。且如誦之與念,義理懸殊,在口曰誦,在心曰念。故知念從心起,名為覺行之門;誦在口中,即是音聲之相。執相求理,終無是處。
一般來說,念菩薩名號,福德會增長,一開始,福德的增長,往往體現為樂受,感覺很快樂很歡喜。
念了一段時間後,開始進入清理業障的階段,這時候往往會難受,重罪輕報嘛!一開始打掃屋子,總是會塵土飛揚的。
過段時間,業障清理得差不多了,又開始慢慢有樂受了,然後開始處理更深層的業障,又難受了,反反覆復。。。
還有一點,就是念菩薩名號時,普遍缺少發願和迴向這個環節,或者,即使有發願、迴向,都是公式化的,並不是自己真正的發心。這樣會導致,念得多了,福德上來了,但用在了錯誤的地方,反而傷害了自己。。。我聽一位師父說過,他有一段時間誦咒非常精進,但最後誦到渾身難受,差點想自殺,後來有人教他發菩提大願,他認真寫了份發願文,連續念了幾天,才緩解過來。還有人修福德專門迴向某人某事的,結果這個人不願意或者不適合做這件事情,福德越大,對這個人的壓力就越大,他就覺得越難受,甚至精神出問題。。。簡單說,福德象錢一樣,用在錯誤的地方,也不會有好的結果。
藏傳的法門,一般都有完善的儀軌,皈依、發願、讚歎、正行、迴向都有。漢傳這邊,不重視儀軌,而且普遍有個錯誤的觀念,以為念佛菩薩名號,佛菩薩就幫你安排一切,這是錯誤的,事實上,是你通過念誦佛菩薩名號,得到了福德,然後你自己去安排,如果有認真發願和迴向的,福德就用在發願和迴向上,如果沒有發願和迴向,那麼,福德會容易浪費在你平時的那些貪嗔的念頭上。。。
一:停一停,等會再念。我規定自己每天要持誦《心經》40次以上(這樣一年剛好一萬五千次),也會有覺得念得心煩意亂的時候。其實主要問題是自己老是記著自己念了多少遍,還差多少遍今天才完成「任務」。這樣不煩才怪。
我的解決辦法是:安靜下來,再默誦一遍,讓自己去感受剛剛煩躁時,是從哪裡冒出來的念頭。這個念頭是怎麼升起,怎麼擴大,又是怎麼消散的。(這個很熟悉是吧?沒錯,這就是禪坐時最起初的靜心法)然後,你就心靜了。
二,持誦聖號,你可以找一個沒人的地方,試著讓自己的聲音去產生共鳴,體驗自己怎麼發音才可以用最小的力量,發出最宏大,有共鳴的好聽的聲音(對,沒錯,你又猜對了,這就是「菩提音訓練」)。
三,循序漸進,盡心為上,凈心為上。實在是三百遍受不了,那就先早起十遍,午時十遍,下班十遍,飯後十遍,睡前十遍。這樣一天也能有五六十遍了。而且十遍,也不易起煩惡之心。然後逐漸增加到每次十五遍,二十遍……《阿彌陀經》說,一心持誦聖號十遍,可得接引。你看,真的是能讓自己全心全靈,全無外鶩,十遍就盡夠了。你念一萬遍,心有旁騖,也比不過十遍一心念佛。
四,輪迴無始,種種業因。每一遍聖號都是在除業。業火當然會升騰。煩惡也就難免。實在以上都不行(看著簡單,其實時間長了都會因業火而起噁心),可以找早晚課時,去附近叢林聽師父們的梵唱,然後你就跟著念。這是最好的辦法。當然,也很麻煩。
感謝邀請
誰污染誰治理,誰開發誰保護。
你念菩薩的法門是從哪裡學到的,就去那找解決辦法就可以了。
怎麼個難受法?是身體難受還是心裡難受?
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