怎樣寫出每日復盤

正文共： 1666字 預計閱讀時間： 5分鐘

最近這一個月左右在準備考試，不打算輕易出門了。我只為自己設定了一次考試機會，不管有沒有達到想要的結果，我都不會再考了。

時代不等人，在這件事情上我已經耗掉了半年的時間，要開啟接下來的第二個目標了。

注意，不是準備了半年，真正準備的時間是從上一周開始的。回望四月到八月的這五個月，我只做了一件像樣的事情：日更。閱讀，並沒有很好地經營起來，還放棄了一次分享的機會。五個月的時間裡夾雜著各種不舒服、運動，象徵性地複習等等一些事情，一晃就過去了。

就像昨天文章里提到的一樣，不給自己設定期限，我永遠都會在準備，也永遠不會開始行動。

既然只有一次機會，我為什麼不藉機做到極致呢？

如果把每天做的事情通過復盤的形式寫出來，這樣既有了一篇日更文，同時對自己每一天的進度情況，也有了比較清晰的了解。每天都記錄，一定會給自己帶來正向反饋。

想到這一點的時候，我既興奮，又害怕。

其實我老早就想寫出來了，的確在每一步，我都有一些想法。但是這樣做就好像把我每天的生活，全都直播出來了一樣。

仔細想一想，這樣做也並沒有什麼不合適的，我只是通過做事提煉自己的思考而已，為接下來做更好的打算。

而單純記流水賬的形式，又絕對不合適。那麼，怎樣做會更好呢？

日更了那麼久，一直都秉持著一個基本原則：我只寫自己最想說的話。

我會從一天之內經歷過的所有事情里，提煉出三個最想表達的方面。可以是三個感悟，也可以是三個板塊的分析，或者敘述三件事情。最後，再做一個總結。它可以是對感悟的總結，相當於經驗的積累；也可以是接下來怎麼做的打算；還有可以寫自己的期待。

總之，一定要符合「137心法」。

有了復盤的框架，如何填內容呢？

我準備的雅思英語考試內容包括聽力、閱讀、寫作和口語。說真的，兩年沒怎麼碰英語了，很多單詞和辭彙都忘記了。想要撿起來，非得花一番功夫才行。

不過有一點一定要銘記：我不是為了考試而考試。考試結果很重要，但更重要的是使用英語的能力。在準備考試的過程中，提高使用英語的能力才是重點。

比如，我以前會查字典，搞清楚一個單詞的好幾種用法，並嘗試背下來。現在我不關注這個詞到底有幾種用法，我只關心它出現在文中的意思，幫我理解上下文就行了。

我看中的是理解，不是遣詞造句。這跟我以前的方法不一樣，現在我更注重實際運用。

有輸入還要有輸出。一個人的環境沒有辦法進行交流，所以我輸出的方式就只能是單向的。但這並不影響英語的學習和使用。就像不用出國，英語也可以學得很好一樣。

以前準備過幾次考試，都是沒有意識地準備，有一種機械練習的感覺，為了練而練。感受不到英語的魅力，也體會不到準備考試的樂趣。

但每天還是得逼著自己練習，不知道自己喜不喜歡，也不知道有沒有進步。更多的時候，感受不到進步，還是接著練習，因為勤能補拙。其實這個成語不太恰當，我的前半生就是被它給耽誤了。

有目的的刻意練習，才是有效辦法。

刻意練習的一個重要環節是反饋，可以是別人反饋，也可以是自我反饋。

而寫復盤文章，就正好充當了自我反饋。每次復盤從問題出發，思考問題背後的原因，下一次嘗試新的解決方法。

每次都依照這個邏輯，並對比之前的變化就能看出自己是不是在同樣的地方經常犯錯，或者出現了新的問題，要找另外的解決辦法。

最終，整篇復盤文章分為三個板塊，每一個板塊針對一個問題，思考問題產生的原因，以及新的解決方法。不要貪多，每次只寫三個。

嘗試這樣寫一周試一試，看會不會有更好的辦法？當然中途我也會寫寫自己對生活的最新感悟。

寫到這裡才發現，復盤的邏輯很簡單。每個人都有自己復盤的方式，我通過一篇文章把復盤的決心寫出來，好像有一種宣戰的意思，這其實也在幫助自己走出舒適區。

還是昨天文章里提到那句話，不要期待準備好了才開始，要在行動中迭代規則。

不開始的話，你永遠都不知道事情的真實模樣。開啟新的旅程，做好每一個閉環。

用瀟洒姐的一句話來結束今天的文章：如果沒有實現這一階段的目標，你一定會留有遺憾。

End.

文 / 陳婷

圖片來自網路

上一篇文章：湖北007er線下聚會收穫-137心法練習

日更120/365天，愛上你的每一天。

推薦閱讀：