洗牙危害有多少？大家看看

　　很多人覺得認真刷牙就能解決牙齒問題，這個觀念是錯誤的。洗牙就是保健牙齒，刷牙刷得再好，也難免留有死角。

　　臨床上，許多牙齒看起來表面乾淨，可是口腔檢查時都能發現牙菌斑

和輕度的牙軟垢，發展下去就會形成牙結石。此外，洗牙也是預防或中斷牙周炎發展的一個好方法。

　　「洗牙」又稱齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，並拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

　　牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之後還會不斷地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽沉積，日久天長，就會形成牙石，引起牙周病。

　　因此，一般建議16歲恆牙期以後每年洗一次。如果已經患有牙周炎，或牙周情況較差的病人，建議半年洗牙一次。另外，吸煙人群、糖尿病患者、中老年人、衛生習慣不好的人群、工作熬夜過多以致勞累程度較高的人群，都需要定期洗牙。

　　許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質。洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下能看到的微小劃痕，牙齒組織是不會受到損傷的。洗牙之後一般都要進行拋光處理，可以彌補這些細微的粗糙面，減少色素沉著

或沉積牙石的概率。

　　也有人怕「把牙縫洗大了」，這隻會在牙石比較多的人身上出現。牙齒天然是有縫隙的，但由於牙石的堆積、牙齦的炎症，會導致牙齦局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實的，可一旦洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹消退，牙縫就變得明顯起來。

　　洗完牙一段時間內，有些人會有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的。因為牙石阻擋了外界的刺激，牙石去除後，牙齒暴露在外界環境中，會產生敏感癥狀。

　　如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙後1～2周內逐漸消失。而如果敏感癥狀長時間不消失，很可能是由於牙齦萎縮造成牙頸部暴露，致使牙本質外露，請及時治療。

　　需要加強洗牙觀念的正是老年人。為了保證老年人有一口健康的牙齒，必須格外重視口腔的衛生保健。而牙垢容易導致老年人的牙周疾病，如牙周炎、牙齦炎進一步惡化，並加速牙齒衰老。所以，預防和中斷牙周炎好的方式就是洗牙。

　　正常牙齒的顏色其實是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛生，不是粉刷「房子」。

　　刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷後的數小時內即可有新的菌株形成，在30天內可達到大量，如果不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結石。

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