兔肉怎麼做?法式芥末兔肉

公眾號【熟透】,每周更新兩次

美食,不單單是菜譜~

今天講一個法餐里的經典菜---芥末兔子肉。並且,所有調味料都能在超市裡找到

芥末兔肉有多經典?

首先,兔肉是法國人常吃的一種肉。為可愛的兔兔心疼一分鐘......

然後,我們來討論兔肉怎麼做。

你在法國餐館裡,如果看到一道菜是兔肉,那八成是用芥末醬做的,很難遇到有第二種做法。

法國人的廚房利器:

第戎芥末醬,到底是什麼?

第戎芥末醬,是法餐最常用調味料之一。

第戎是什麼? 第戎(Dijion)是法國的一個地區,盛產白葡萄酒(著名的勃艮第酒區離第戎不遠)。

芥末醬,傳統做法是芥菜籽用醋浸泡後,打碎成醬。但,第戎芥末醬的特色就是用白葡萄酒代替醋,浸泡芥菜籽,再打碎成醬。所以,敲黑板!再說一次:「美食,不單單是食譜,而是濃縮版的地理、歷史教科書」

為了證明本公眾號一貫的觀點:「法餐可以很接地氣」,我很認真地研究了國內各大零售網站,發現家樂福的網上超市裡的法餐調味料價格最實惠。可能是因為家樂福本來就是法國超市吧。(我沒替家樂福做廣告,不過家樂福可以考慮聯繫我,哈哈!)。

17元人民幣一瓶芥末醬,也算是很公道的價格。法國超市價格是2歐左右。

黃芥末醬對做飯講究的人來說,是不可或缺的。做肉的時候來一點,可以去腥,並且刺激味蕾分泌唾液,非常開胃。除了做兔肉,雞肉、煮肉、牛肉、牛頭肉都可以來一點。

言歸正傳,芥末兔子肉~~~~~

芥末兔子肉,第一步:採購

先到菜場,買一隻整兔。兔肉和雞肉是在一個攤位上面賣的。肉師傅幫我把兔子切塊。

其他配菜:胡椒、鹽、橄欖油、洋蔥、白葡萄酒、淡奶油、香葉、蒜、百里香(可選)、胡蘿蔔(可選)。所有配菜和調味料,家樂福都有。

淡奶油可以買雀巢的。(我也沒替雀巢打廣告)

第二步:做菜

洋蔥切塊,胡蘿蔔切塊,跟香葉、百里香等香料放一邊待用。

接著,像做中餐一樣,先把兔肉用油(橄欖油最佳)炒一下,加鹽巴、胡椒。

抄到金黃後,加配菜一起炒

兩三分鐘後,加葡萄酒一杯。

再加點水,直到末過兔肉。

蓋上蓋子,小火燉煮半小時。

半小時後,把燉爛的兔子肉拿出來。

剩下的肉湯,做醬汁。

怎麼做?加點淡奶油,熬煮。

不要忘了放明星調味料:第戎芥末醬!

熬醬只需要5分鐘,之後把兔肉再放進去,煮一下,讓兔肉也有奶香、芥末香

兔子肉在醬料中燉煮5分鐘,就可以出菜了。

擺個盤~

第三步:出菜

第戎芥末醬+淡奶油的味道,非常有層次,芥末醬是飛揚的味道,淡奶油是厚重的底子,非常到位地襯托出兔子肉的鮮味,還蓋掉了兔肉本身的酸味和腥味。 這樣認真做一隻兔子,也算是對得起它短暫而又絢麗的一生了~

食譜:

一隻兔子

一隻洋蔥

一瓶白葡萄酒

25毫升淡奶油

兩大勺第戎芥末醬

橄欖油

兩瓣蒜

三片香葉

鹽、胡椒、百里香

兩三根胡蘿蔔

兔子肉,性涼,夏天吃還是不錯的!

中餐的話,兔肉可以再切小塊一些,爆炒起來更順手,而且不用刀叉也能吃。

希望你的家人,包括老人、孩子都會喜歡。

微信公眾號【熟透】,shu_toutou

weixin.qq.com/r/ECpza1X (二維碼自動識別)

推薦閱讀:

貓為什麼喜歡吃魚,有什麼科學道理嗎?
威士忌原料中的焦糖色會影響人們對酒的年份的判斷嗎,原料中未註明焦糖色的酒中真的就沒有焦糖色嗎?
冬天濕氣重。吃什麼比較好?
醬骨頭的做法有哪些?
高原之舟——氂牛

TAG:烹飪 | 美食 | 西餐 |