攤屍的生活如何終結的?
從快沒有錢吃飯開始
從讀書開始
為啥要終止?飯不好吃?遊戲不好玩?錢不夠用?請安靜的做一個肥宅仔
早起
不知道做什麼就早起就好了。
從對攤屍的自己感到噁心開始,對未來的害怕開始。
出去,到處走走,你得動起來,而不是窩在家裡
沒有依靠的時候 自會終結
目前為止…終結不了
餓了,身邊沒食物了
有了一個(或者幾個)值得自己去努力的人,或者有目標,或者兩者都存在,或者為了值得的人而設立目標。人總得為了什麼才會去吃苦,有了動力,才能慢慢享受吃苦的過程
你需要一個興趣 自己喜愛的東西
站起來走出去,不管這有沒有什麼意義。
找一個目標,行動起來。
不管是多麼微小的目標,比如讀兩本書,做讀書筆記,看電影,寫驚艷出彩的地方,跑跑步啥的。
心態最重要,你想要改變,你就能行動,你不想行動,你就看一些勵志電影書籍,不管真雞湯假雞湯,能激勵人就是好雞湯。
做好行動計劃,如果你是一個不喜歡按部就班,不喜歡把所有的事情都計劃好的人,就每天做幾件重要的事。
以上大概!
最重要的還是要有目標。
從被社會拋棄開始
生活不規律、晚睡、加不運動,身材開始發福走形,皮膚變差,臉色暗沉,體質變弱。
女生,對外表永遠都是在乎的。
發覺到了,開始改變。
1.按時吃飯,按時睡覺
2.找到一個小目標,然後分解成一個個小事,去做,做完就好,不要糾結於完美。
這也是我現在擺脫躺屍的方法,正在努力。
希望能幫到你。
感到不安開始…
你要有自己的信仰,別的我也不好說什麼。
既然你已經這麼問了,那麼有很大可能是你已經覺得自己的生活如攤屍般,並且想要改變,想讓自己的生活積極向上些。
那麼你現在不用想太多,你把你現在想做的事列出來,最好都是緊急又重要或緊急不重要的事,不要列太多,五條以內吧,列完後看著列的第一條,告訴自己一定要去做,原地跳幾下,然後快速地倒數3、2、1,就去干,毫不猶豫地去干
自在而又明朗。
打掃一下房間,久沒洗的東西洗乾淨,窗簾不要總拉著,讓陽光進房裡透透氣,認真看看房裡那些東西是自己以為需要,但卻幾乎用不上的,丟了吧。主動約些平時沒約過的人,吃頓飯。
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