擔心HPV感染好不了？學會一個辦法，等於掌握了對抗HPV的武器
檢查HPV結果是陽性，或者反覆一年半載都好不了，這種情況，讓HPV感染者整天心憂不已。時間越長，HPV遲遲不轉陰，就越焦慮，心想要是變成宮頸癌，就人生悲劇了。
那些個長時間HPV不轉陰的人，你知道為什麼嗎？
是因為她們的身體免疫力不夠強，主要原因是這一點。這是因為目前只有人體的免疫力能真正的消滅HPV病毒，別無他法，不管醫師給你開的干擾素，紅卡，婦康栓什麼的，都只是治標不治本的，這些個東西要麼是調節人體免疫力去消滅病毒，要麼是改善宮頸環境，消炎增肌，抑制病毒增殖。但不管怎麼樣，都不具備直接消滅HPV病毒的能力。
在知道原因之後，就要對症下藥了，學會全面提升自身免疫力，等於掌握了真正消滅HPV病毒的辦法。
注意：針對性的增強免疫力，不是簡單的去跑跑步，吃好睡好就得了的，這些只是基礎措施，還需要有針對性更強的手段。
那麼，做什麼事情，才能全面的激活「免疫力」這把武器呢？
很簡單，給免疫系統「加油」即可。
「油」是指能專門增強免疫力的營養物質，比如微量元素硒，β胡蘿蔔素，維生素E等。直接攝入到人體，又直接作用在免疫系統中，起到提高免疫細胞殺傷力，維持免疫細胞殺傷力，增加免疫細胞數量的作用，全面的盤活人體細胞免疫，體液免疫，非特異性免疫三大免疫機制。
這三種營養，是人體每日所必須的，來源於食物。因此可以通過食補進行，每日堅持吃豬腰，蘆筍，蘑菇，紫薯，南瓜，獼猴桃，胡蘿蔔，甜玉米等等食物。食補貴在堅持，需長期大量吃，才能慢慢起到調理作用。
食補時間長，HPV感染者要學會縮短時間，竅門就是去找一些營養提取製品，比較常見的，如硒維e片等。是HPV感染者常用的加速轉陰方式。現在有技術把各種營養從食物中提煉出來，這種方式結合食補，是比較全面的方式。
注意：身體不是只有免疫系統，還有其他各個地方的身體細胞組織，它們所需要的營養，是蛋白質，脂肪，氨基酸，維生素等等，因此對於一些高蛋白，高維生素的食物也要多吃點，豆類，魚肉，奶類，蛋類，綠色果蔬等也要多吃。
最後，除了一日三餐的營養，生活方式也和免疫力息息相關，HPV感染者需注意多鍛煉，不熬夜，少抽煙喝酒，少吃街邊食物，這些都是基本功。
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