前女友最近有了新的男朋友，經歷了很多，想不開怎麼辦？

我們大一認識的，第一次見她的時候我就喜歡上了她吧，我們處了三年，我之前沒有談過戀愛，她也沒有，就這樣我努力的追求她，給她無微不至的關心與照顧，經過一番努力，用了一個半月時間追到了手，但是相處總沒有想像那麼美好，開始各種嫌棄，我180的身高140多斤，嫌我胖。出門出晚了，讓她多等了幾分鐘，也會發火。一起合作意見不合，也會跟我吵架。合作的時候，願意把剩下的工作都交給我來做，她困了去睡覺，我用心的熬夜去做，第二天卻得到是批評，不滿意，因為做的不是他想要的結果……。

這些都是一些小事……她一開始就有滿滿的負面情緒，這些情緒從高中沒有處理好同學關係而來，我慢慢疏導……最後越來越開朗了，也不再孤僻，因為跟我談戀愛，沒有什麼女性朋友，我也幫她想辦法去結交朋友，但是對我的態度，一直都不好， 感覺不到那種喜歡和依戀，我問你喜歡我么？回答是：不知道……

我們吵架由剛開始的小吵，到大吵，脾氣也越來越不好，話語也越來越沖，最後吵架裡面帶著嘲諷，蔑視……最常說的是賤人？因為吵了架之後我去哄的時候，認為是我在犯賤吧。吵架是不會認錯的，都算成我的，什麼時候我氣消了，我再去哄。我們吵架來快去得也快，但是每次我都挺傷的，因為句句誅心，很傷人。 當然，開心的時候也開心快樂的。

讓我傷心的一次是出去旅遊，已經不讓我碰它了，儘管我們沒有同居過，但是吻她都不願意了，也不讓抱了，當時的她心態變了，我知道……，出去玩看到了更高層次的人，心裡就沒有我了……這個時候也就是兩年半的時候，決定分手的時候，我們聊了一下，決定慢慢分開，還算是相處著，只不過越來越淡，逐漸接近於自己過自己的，只不過周末一起出去吃個飯吧，維持表面關係。

我感覺我對她來說，我是喜歡她，而她對我來說，而是一種習慣吧……很多人說初戀活不一年，我特么不信，我處了三年……，我發現我改變不了她的脾氣，對我的態度，她也改變不了我，剩下的就是矛盾……我屈服了，儘管有矛盾，但是也還是挺喜歡的，在年前，我跟她說了分手。 開始了渣男的生活，在一個多月處了兩個女朋友，最後都分了，每一個都不長的時間，說實話，在和別的女孩一起的時候，不難過的……短暫的忘記吧，但是還是好想她，開學，我們一個系，我又見到了她，一起吃了飯，我跟她說我處了兩個女朋友，並發生了……，她聽到了算是晴天霹靂吧，說沒想到能這麼快。可能我也不是啥好人吧……。 經過了我們的戀愛之後她懂事了不少，溫柔了不少，其實那都是我所期望的……我沒有感受過的，我是遺憾的。 然後她就開始準備處對象，聊天……交友，也很傷心。後來為了氣我，給我聽別人唱給她的歌，告訴我她和別人一起去看電影，最後告訴我她談戀愛了，處的很隨便，但是我感覺她還挺開心的，準備五一出去玩，放鬆心情。 可能就是報復，也可能是報應……又或者是分手之後轉移注意力。 但是看到她我就還很喜歡的感覺，很難受，知道了 她談戀愛也很難受，這就是她知道我談戀愛之後的感受吧。 我還要考研的，她也是，這樣的狀態不好，很不好，每天十分影響心情，但是我又難受，看到了她跟別的男生聊天的笑容，心理說不出的滋味。 想不開，看不破，我自己以為我對於別人感情能看透，但是對於自己的來說一團糟。 有的人跟我說，去學習吧，但是一想到就……好難過，學不進去啊……我怎麼辦，跟同學喝酒？他們不太理解我的感受。跟別人說？也沒誰可以說的，老麻煩他們不好。這事怎麼破？

你倆在一起也不開心分開多好

既然過去了，不管美好與否，都是回憶。之前的一段美好留著，不過雙方的對與不對都需要考慮和反省，失敗的戀愛一定雙方都有其原因，一昧的認錯或者認為自己沒錯都是不可取的，吵架可以，不過需要有所收穫，不然毫無意義。過去的都過去了，人需要向前看，既然考研，那就把閑想的心思換個地方用，去回味過去只會毫無用處。

那又如何呢？都已經是前任了，不管她過得如何，那是她自己選擇的，你該做的，也只能是避而不見和不再關注。

我覺得答主的這種懵懵懂懂的戀情大部分人都經歷過或是想經歷下，應該算是最原始的美好了。答主不要那麼悲傷，這是你提升自己層次的機會，多接觸接觸新鮮事物，看看劇啥的

不要老想著忘忘忘，或忙起來就好了，時間長了很有用，短時間內還是很折磨的。你就去面對這個事實，通過分手這件事提升自己磨練自己的內心。

有強大的內心啥都不怕

以前的事情忘不掉那是肯定的 ，因為這個事情在你的經歷中走過，並且留下痕迹，看淡一些，嘗試新鮮事物，讓自己忙起來，這都是忘記的方法。至於怎麼辦可以讓自己出去散散心，約三五好友一起吃吃飯唱唱歌溜溜大街之類，不要把所有的事情交給時間，要讓自己去主動忘記。

看完了，感情滿溢，很動人。

但愛情的矛盾之處就在於，相處的時候有多甜，分開之後就會有多苦。

所以說，情深不壽，不是沒有道理的。

你的問題其實可以總結成：失戀了怎麼辦？

無論你們彼此在對方的心裡有多獨一無二，仍然是千千萬萬分手的情侶中，並不起眼的一對。

相愛、矛盾、爭執、吵架、互相傷害、分手、痛苦、掙扎。

這基本上是所有最後沒有走到一起的情侶的既定流程。

我毫不懷疑你此刻的心如刀絞痛不欲生，但是請你抬起頭來看向四周，那些面無表情甚至笑逐顏開的，認識不認識的，可能都與你一樣正在掙扎中。

人，本身就是群體動物。很多情緒上的陰暗來自於「不合群」。放在失戀的人身上，就容易在某些時刻悲傷到以為全天下只有自己一個人失戀了。

然後，不必試圖抵禦和抗拒痛苦。一個人生病了，身體往往會升溫來滅殺病毒，也就是發燒。這發燒往往比原來的疾病更讓人難受，卻是痊癒的必要經歷。

而失戀之所以痛苦，在大部分情況下都是因為當事人終於意識到：你可能永遠不再有機會能跟那個曾經最親密無間的人見面，你們那些美好的過往再也不能重現。這種打破了過去幾年建立起來的生活習慣的巨變，哪怕僅僅是生理上都會很難受，遑論心理上的巨大失落和破碎感。

所以，你可以頹廢、恍惚、茶飯不思、手足無措、乃至嚎啕大哭。這都沒問題。

胸口的壓抑，呼吸的沉重，思維的僵化，都是正常現象，沒有哪個失戀的人能輕易繞過這個階段。

你需要做的，是讓時光正常流逝，接受自然邏輯的法則，讓自己慢慢好起來——你現在就是個病人，自然要休養生息，怎麼舒服怎麼來，怎麼頹廢怎麼來，不要去做一些「費力」的事，比如學習。

這個時間，並不會有你想像得那麼長久，學習之類的正事也不會因此受到致命影響。

另外，如果你手上多出來一道傷口，你應當知道包起來不碰水，盡量不讓外界有機會觸碰到它。

一樣的邏輯，「與前女友的過往種種」此刻已經是你心頭上的一道傷口，你當盡量不讓它被觸碰到。那麼，不讓自己有機會去關聯回憶，是你現在要努力去自救的方向。至於怎麼做，我坦白說，你們過往這些年似乎也並非琴瑟和諧甜蜜動人，那麼，不妨斷了聯繫。這樣一來，你能做的只是翻查回憶，而不會再被新鮮的刺激劃拉出另一道傷口。

就算你心有不甘，也至少等到自己度過目前這個「飄飄何所似，天地一沙鷗」的危險期。

你的焦慮已經嚴重影響到學業了，為什麼不找專業的情感諮詢師或者心理諮詢師進行疏導?人生可能會面臨很多問題 ，那些你當下覺得過不去的坎其實才是於你而言最重要的事。

你們都還年輕 遵從自己的內心就好 世界上的事情從來沒有絕對的公平 尤其愛情這種事

問題很長...簡單的看完了，很心疼你 也很心態她 更心疼你們

我感覺你們相處下來其實沒啥問題...她得變心也不是因為旅遊看到更多的人

戀愛中的事，我也不好說什麼 畢竟我只是個局外人 怎麼處是你們的事

但我覺得最後的結局是你們自己作出來的

為什麼要分手後去故意氣對方呢....這不就是把和好的可能性斷的一乾二淨的

你氣她 她回氣你 然後再循環...最終老死不相往來

至於你現在怎麼辦...首先我覺得 如果你還喜歡她你就和她好好說一次，把之前自己做得不對得事和那些幼稚的想法（氣她）也都好好的說 好好地道歉，如果她能原諒你 或者你們能再好好地溝通 那麼最好。

如果不能，那也是好事，就當最後的話 斷就斷了吧

然後就是要交給時間了，你現在是很難過 我理解 我也經歷過和你差不多的事

但時間真的會慢慢把你的難受消磨掉，不用學習..去打打遊戲 追追劇 做一些自己喜歡的事

慢慢的你會發現..好像也就這麼一回事，生活還要繼續。