寢室睡覺室友不肯早睡影響別人怎麼辦？

我是一個習慣早睡的人，11點之前睡覺最好一般都不晚於11.30 。最近幾天由於一個室友大半夜還跟女朋友連麥遊戲聲音還特別大，導致我周末11.30躺下的1點鐘還醒著。這樣的樣子持續了3.4天，我今天跟他講了，他倒是改了。但是另一位上鋪室友基本是每天跟女朋友打電話11點打到1點2點的那種，雖然聲音很輕，但是我再小的聲音也能聽到啊，以前可能對我影響不大，然而最近 3.4天我都沒睡好覺，所以自然影響對我有點大，今天10.40躺下的，現在還醒著我該怎麼辦！！！

如果是真的需要早睡，或者其他室友跟你有相同的不滿，真的可以考慮跟他們好好說說，拜託他們配合。

但如果只有你一個人有這種要求，而且只是因為習慣。真的沒有權利要求別人按你的來

我室友原本也是都晚睡，但我從來沒提過。

有一天我在班裡做了個關於熬夜的演講，從那以後她們沒有再超過十二點，也有男生跟我說自從聽了我演講，現在都十一二點睡覺。

同問這個問題

應該怎麼解決好呢？

帶個耳機聽ASMR吧

你沒理由要求別人跟你作息合

睡眠淺也是你自己的問題

畢竟他們都願意小聲說話了

這種人講道理沒用的，要麼跟輔導員投訴讓他搬，要麼打一頓

寢室是個神奇的地方，就是要學會互相適應。所以你可以先問問寢室別的人，是不是也覺得他這樣做不好，然後大家一起跟他商量。那如果其實只有你覺得，我建議你可以學著適應大家的作息時間。如果有說啥不講理的人，我覺得老師是負責干這個的，把問題甩給老師。

直接說他，叫小聲要睡覺了

怎麼說呢，宿舍也就這樣了，沒辦法，只能自己帶耳機或者耳塞了

主觀的回答:如果你沒有在外面租房子單獨住的條件，你的耐操能力在這個社會是活不下去的，趁還在學校，學會適應，不然會廢的

帶上耳機，想自己的事，就能做到只知道他在說話不知道在說著什麼