怎麼去痘印和痘坑了？

06-23

謝邀。
皮膚角質和色素細胞的代謝需要一個過程，一般需要3-4個月左右，根據每個人的膚質情況不同，皮膚恢復速度也不同。任何承諾可以短時間快速祛除痘痘痘印的，都需要仔細甄別，避免上當受騙，也避免走彎路。
痘印痘坑需要分層分型治療。
痘印一般分為紅色痘印和黑色痘印，微小痘坑3種：

　　1. 紅色痘印：
　　痘痘發炎時，在細菌刺激和增生的皮脂腺的壓迫下，毛細血管擴張出現發紅，痘痘消退後，擴張的血管卻不會跟著收縮，因此在臉上留下紅色痘印。

結節型痤瘡治療前後對比
治療方法：
　　治療原則是閉合多餘擴張的毛細血管。這一階段是炎症後色素沉著(PIH)的最初階段，也是最佳去印時機，這一時期如果不做任何處理，待痘印變成黑色，恢復時間將大大延長。對於紅色痘印首選強脈衝/光子嫩膚。
　　2. 棕褐色/黑色痘印：
　　炎症後色素沉著，外觀上呈暗沉的棕褐色。炎症引起表皮細胞損傷，釋放出黑色素，進入真皮的黑色素被吞噬細胞吞噬後滯留在真皮內，因而導致皮膚局部顏色加深。持續的炎症或日光照射可加重色素沉著的程度。

頑固性痤瘡斑痕治療過程及治療前後對比
　　治療方法：
　　可以選擇光子和果酸換膚，適合粉刺閉口、痤瘡遺留的紅色痘印和色斑，尤其針對黑色痘印和毛孔粗大，改善效果非常好。選擇果酸換膚時，一定仔細諮詢醫生，不是所有人都適合。
　　護膚品可以選擇美白精華，也可以選擇一些加快皮膚代謝的成分，比如維A酸類、水楊酸、果酸、壬二酸之類的護膚品。（一定在皮膚科醫生的指導下用藥。）
痘印產生很多有人為因素，不斷地摳、擠，加重痘痘炎性發展，不注意保濕和防晒，導致炎症後色素沉著隨炎症進入真皮，形成痘印。在做完治療10--30天恢復期內，皮膚處於「嬌嫩」狀態，一定要注意防晒;如果期間有輕微的脫皮情況，也不要用手去刻意地撥或撕下來，否則有可能造成疤痕或色素沉澱。????
　　3. 微小痘坑：
　　微小的痘坑、凹陷型疤痕組織不僅僅是消除顏色這麼簡單了。痘坑分深與淺，這與痤瘡炎症損傷到皮膚的深度有關，損傷到真皮組織後人體就不能完全再生，就形成了凹陷癒合，是表皮在損傷後的真皮上癒合結果，就形成了我們看到的深淺不同的痘坑樣外觀，有些發展到囊腫性痤瘡，使真皮下的脂肪組織也受損，面部會表現出更大區域的凹陷，如果連成線，形成了缺乏彈性的面部外觀，其上布滿著深淺不同的痘坑。
治療方法：
分層修復是痘坑切縫的理論基礎，明確的真皮缺損形成的凹陷，切除後利用真皮彈性對合縫合能最大限度減少缺損畸形，由圓形或多邊形凹陷畸形變成線性癒合，對深坑在治療上如果採用磨削，相當於把洞狀的真皮缺損在邊緣上磨成了斜坡，深淺沒有改變，但真皮缺損的面積擴大了，形成了丘陵樣外觀，而且對切縫手術治療時在邊緣判斷上不精確，如同衣服有洞了，是縫補而不是繼續去磨，會導致洞越來越大。痘坑伴有深部的組織缺損，需要機械及脂肪移植等修復。

針對淺小的痘坑，以激光、磨削、微針治療即可見效;
針對深坑，根據坑洞邊緣的形態，可以採用手術切縫、機械磨削修復。

磨削治療痘印痘坑

手術切縫修復尖錐型痘坑瘢痕
針對大面積凹陷，可以做剝離、填充治療，撫平皮膚。
痤瘡一旦發生，它的治療就是醫療上的事，這一起始階段能得到正確治療，就不會發展到出現痘坑階段，另一方面從感控上為避免感染各種肝炎艾滋病等，涉及痤瘡的治療本身就是醫療範疇的事，出現了痘坑手術切縫、分層治療修復真皮缺損才能有確切治療效果。
用激光磨削可以解決淺表的疤痕，手術磨削更快更好，對於痘坑這一真皮缺損，切縫是最直接有效的，磨削會導致痘坑面積擴大加重，切縫治療是出現痘坑後治療的首選，之後可以進行磨削，以及皮下或皮外的細胞種植，包括移植脂肪及PRP等，對於面部松馳及毛孔粗大等可以脂肪填充或提升治療。
希望以上案例和文字能夠對你有所幫助，祝大家早日戰痘成功，皮膚恢復健康狀態！

痘印分2種，上面有位小姐姐說了，紅痘印和黑痘印。
大部分的紅痘印都不是問題。 皮膚從最上面到最下面，分成了「表皮層」、「真皮層」和「皮下組織」，在「真皮層」中，有著大量的毛細血管。在發生的炎症過程中，毛細血管把自己漲得大大的（如果你們一邊讀這段話一邊想像）就能明白，為什麼炎症區域會發紅。這也正是發紅的重要原因。
一、紅痘印：
長痘痘的時候，皮膚髮炎會引起血管擴張。痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。簡單的說，就是肌膚炎症的問題。因此消炎和抗炎是關鍵。
二、黑痘印：

正常情況下由紅變黑。紅形成上面有說到，肌膚髮炎後沒有及時處理引發感染，最後引起的色素沉著。
對於大部分紅色痘印來說，都是暫時性的。如果你有足夠的耐心，等待幾個星期到幾個月的時間，這些痘印都會隨著時間消失。好吧，大部分人都沒有... 這時我們需要藉助護膚品或者藥物來加快痘印的淡化。
【刷酸】
1.「杜鵑花酸」（大名叫「壬二酸」）
主要可以對付粉刺和丘疹這2個初期階段的痘痘。
它的優點：
①壬二酸對於油的親和性不差，可以鑽到被堵住的毛孔深處殺死座瘡丙酸桿菌。
②跟水楊酸共有的一個優點，減少角質細胞角化異常，人話就是不讓毛孔附近的皮膚表層細胞抽風似得脫落。一方面減少了堵塞可能性也減少了座瘡丙酸桿菌的食物——也就減少了這些菌的繁盛。
③抑制黑色素的生成，（有美白作用）也就淡化了痘印。總結：這個東西國內很少，因為要有效，壬二酸的濃度必須達到一定高度（一般是醫生監管著使用，自己容易出問題也不好買，國外比較多）就當科普知識了。
推薦：Aziderm%10壬二酸乳膏思麗安

它主要是抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成，達到淡化痘印的效果。藥膏濃度分10%和20%，（某寶可自淘。藥膏只有15g，價格也相對便宜。39元。）壬二酸的藥膏在濃度10%上面比較少，不管是澳洲產的還是義大利，基本都是20%的濃度，10%的濃度非常適合那些皮膚建立不起耐受，容易癢和泛紅的人群。
使用方法：每晚潔面之後做完護膚步驟就可以直接薄塗藥膏，（第1天5分鐘，第2天使用時間可以適當延長几分鐘，根據當時的皮膚狀態來調整）不要因為著急厚塗和長時間塗抹，心急吃不了熱豆腐...半個月左右就有肉眼可見的效果。
推薦：The Ordinary——杜鵑花壬二酸
定義「多功能亮白配方」，這個針對黑色痘印效果更明顯。這款精華也屬於懸浮液，乳霜質地，使用感很奇特，塗上皮膚就會變成啞光，控油非常棒。

使用方法：潔面護膚步驟完畢之後，薄塗患處（建議只塗痘痘區）但是會搓泥，建議在晚上使用。
2.「果酸」第二代（葡萄糖酸內酯）和第三代（乳糖酸）產品刺激性較小，能夠大大的加快皮膚的新陳代謝過程（也就是所謂的去角質）對於黑色痘印有加速祛除的效果。

註：這些產品都避光，記得防晒，可以是物理或化學。
痘坑，分三類。具體說說處理方法：
護膚品是沒什麼能力了，痘印都勉強，不要說是痘坑。
現在最主流的是激光。 激光分成2類。
一類叫做「剝脫性」的（ablative，或者叫做resurfacing）re-surfacing這個英文的意思不簡單——全部重來一遍。（手抖，害怕）。基本上，這個激光會把處理的地方給「剝脫」掉，然後重新生長——疤痕自然也沒有了。這樣效果很好，恢復期很長，重新賤人基本需要一個月。
「非剝脫性」激光，相對來說比較溫和。只處理需要處理的一小部分，並且這一小部分面積分散。變成一小點一小點。這個東西大概叫點陣。——效果沒有剝脫性的好，但是恢復也快，一個星期左右就差不多。註：一般需要做4.5次，疤痕也就慢慢給啃掉了。
呼~第一次在知乎上一口氣碼了這麼多字，我自己本身接觸皮膚這塊也6年了，希望能幫到你們，祝你們皮膚都快點好起來吧！謝謝。

痘痘消退後會留有印跡，
有的只是色素沉著，淺紅色、暗紅色、褐色等，

是與皮膚表面水平的印跡。
有的就會形成瘢痕，
凹陷或凸起於皮膚表面，
痘坑就是較常見的凹陷瘢痕。
治療痘印建議有針對性地選擇方法，
不會有一種方法可以應對所有情況的。
單純色沉類痘印隨時間推移可以自行消退，
只是時間長短因人而異，還要嚴格防晒，
也有很多人選擇IPL等醫美技術加速消退進程。
而痘坑修復就相對麻煩，

可供選擇的方法有微針、激光、整形外科微手術類等方法，
這些方法各自都有一定的適用範圍，
只有根據不同型態選對了適當的方法，
治療效果才會比較顯著。
如果痘坑型態多樣，甚至可能需要兩到三種方法聯合施治。
痘印痘坑?
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建議多了解些相關知識

謝邀初中就開始瘋狂長痘說一個祛痘印的個人經歷至今還沒能完全光滑無暇，也不可能恢復如初。
細看面部皮膚，還是有痘印痘痕的，不敢奢求恢復至爆痘前的膚況，但能一點點讓我有勇氣素顏面人，我已經很開心了。
作為爆痘過來人，我先前研究過很多，總結了很多，更嘗試塗抹了很多護膚品，三甲醫院刷酸也去過。認識痘痘類型很重要，只有根據自己痘痘類型，對症下藥，而不是盲目塗抹，時間跟金錢花的才值。
?
痘印類型？
痘印主要的分為紅色痘印和黑色痘印。
??紅色痘印：發炎流膿流黑紅血的痘痘，一般都是大顆的紅腫痘，毛細血管被擴張，在痘痘消除之後，毛細血管不能像彈簧一樣立刻就能收縮回去，所以在臉上留下一部分紅紅的印，這就是紅色痘印。
黑色痘印：不注意防晒，不注意皮膚細胞修復，生活粗糙簡單不塗防晒還不拿傘，那你的黑色痘印就形成了。
如何消除痘印？
??紅色痘印：主要對抗的因素是收縮血管，消炎，抗氧化，三管齊下。
首先是收縮血管：可以使用護膚品中含有七葉樹，蘆丁等成分，讓血管恢復到正常大小；
抗炎消炎：可以使用積雪草，金盞花，洋甘菊，馬齒筧，讓皮膚鎮定清爽一下；
抗氧化：可以使用含VC，VE等衍生物，促進細胞代謝，以防形成更難治癒的黑色痘印。
如果臉上形成黑色痘印，那一定一定是要注意防晒＋美白，可以使用含VC，熊果苷，光果甘草等的護膚，有很好的分解黑色素，淡化斑點的功能。在使用美白的護理時，還可以加點酸類的護膚，水楊酸，果酸等，酸類可以加速代謝能力，同時在去角質中帶走一部分黑色素。
最近在用一個4重阻黑的小安瓶，怒懟痘印還不錯，注意防晒，配合安瓶護膚，裡面的去黑印關鍵要素都具備了，一起戰痘，一起護膚，一起用安瓶怒懟痘印。
??劃重點！！！
?????? 防晒很重要，一年四季都是必修課，如果你還是不塗防晒，你塗的所有人民幣，都是0分。

消除痘坑最快最好的方法：
痘痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。身體和皮膚都有一定的代謝周期。皮膚修復機制一般需要3-6個月才會穩定。因此痘坑產生兩個月內是修護最佳時機，只要保養得宜，就可以將皮膚組織受損程度降到最低，恢復原本的模樣。

這個時間段可以用含煙醯胺、維生素C粉、熊果苷的產品，都是常見比較有效且安全的美白成分。增加塗抹次數讓痘坑徹底淡化。或者也可以用珍珠粉加雞蛋清，15-20分鐘後洗掉。盡量塗厚一點，不然會很快乾掉，皮膚變得很滑很滑，去痘坑是一項持久戰，要長期做方可明顯看出成效。
痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的，有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力。想要消痘印的方法，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用，並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。
顏值祛痘是一家專註祛痘8年的祛痘品牌，採用傳統的中醫藥成分，自內到外調理抗複發祛痘，對頑固痤瘡，痘疤、痘坑都成效顯著，以治癒患者達數十萬人。

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