防晒霜含有害成分？到底還能不能用？
很多人到哪兒都別忘了塗防晒霜。
然而，很多防晒霜里含有這些成分：阿伏苯宗、氧苯酮、奧克立寧和依莰舒，前幾日美國FDA的一項研究表明，這些成分極易被吸收進血液，這或許會對人體造成內分泌紊亂、過敏等傷害。目前，FDA正在調查這些成分的安全性，研究它們是否會給人們帶來健康風險。
那防晒霜還能用嗎？
對此，有皮膚科專家表示，太陽是最大的敵人，紫外線給人皮膚帶來的傷害暫時比防晒霜還未確定的健康風險更嚴重，所以，防晒霜該用就得用。
防晒的重要性
防晒主要是防紫外線照射，但你知道紫外線也有區別嗎？
UVA：這種類型的紫外線透射力強，可以穿透玻璃，也可以穿透皮膚表皮層，到達真皮層。人們常說的被太陽晒黑，其實就是因為UVA「作祟」。它還能加速皮膚衰老，使之出現皺紋和色斑。不論晴天陰天、夏天冬天，UVA無處不在，如果不做好防護措施，時間長了，你的皮膚就會變黑變差哦。
UVB：UVB也是全年存在，但它在陰天時並不常見，且多出現於夏季。它對皮膚表皮層造成的傷害較大，輕者會出現紅腫疼痛，重者會出現水泡、脫皮等，是皮膚晒傷的罪魁禍首。
此外，UVA和UVB照射過量還會損傷到細胞DNA，增加人們患皮膚癌的風險。
防晒霜小知識
（1）要根據膚質和需要，選擇適合自己的防晒霜。在日光強烈的地方，如去海邊游泳或者夏季、秋季中午出門，可以選擇SPF值30左右的，如果長時間在外活動，一般2h補擦1次。日常護理，一般選SPF10-15的即可。但要注意，並不是SPF值越高，防晒效果就越好。過高的SPF值意味著使用了大量的紫外線吸收劑和散射劑，可能會刺激皮膚，甚至引起過敏。
（2）不論膚色白或黑，都要進行防晒。皮膚中的黑色素有一定的抵禦紫外線的能力，皮膚白皙的人比膚色較黑的人，更容易被晒傷或晒黑。
（3）一般防晒霜在塗抹10min後才能發揮作用，防晒霜最好在出門10分鐘之前用，晚上睡覺前一定要進行卸妝，做好肌膚的清潔、護理。
當然，防晒最直接的方法，就是盡量不要讓皮膚暴露在陽光下，尤其是在光線強烈的中午；如果要出門，最好用帽子、口罩、墨鏡等「裝備」武裝好自己，再塗抹好防晒霜哦。
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