單純的懦弱，害怕去面對社會，面對以後發生的事情？

在公司工作了一年多，被老闆婉轉勸退了，現在打算找工作，其實度已經想好了自己該怎麼做，也有積蓄夠自己幾個月生活，就是心理很害怕面試被別人否定，道理度知道，心理卻很害怕，想回家躲在爸媽身邊就好了。平常也經常慫慫的，不太敢惹麻煩。怎麼樣才能讓自己能勇敢成熟起來，雖然知道說再多還是靠自己，但是還是希望聽聽大家的意見

和我以前差不多，有點自卑和害怕社交。人總是要步入社會的，就像上學一樣，是躲不了的，早死晚死都得死，可當你真正去做的時候，其實也會發現，其實也不過如此。

另外，年輕人如果總呆在家裡，是不會想出去的，雖然他內心想出去，但是真正出去的時候又不怎麼願意出去。總呆在家裡遲早會廢的！

先去社交，然後你可以看看這方面的書。讀書使人明智。

心理很害怕面試被別人否定，道理度知道，心理卻很害怕，……從心理學上說，這個是因為內在是一個破碎的自我。破碎的自我的必然反應是，對外界的評價非常敏感。這就是說，我不知道自己是誰。所以，需要別人來告訴自己是誰。只有對自己比較篤定的人，有一個內聚性自我的人，才不在意外在的評價。

想回家躲在爸媽身邊就好了。……退縮反應。想要依賴和被保護。意思的，我多想繼續做個孩子，那樣，我就不必面對外界的危險了。這和前面說的，害怕被外界否定是一回事，是害怕被否定的自然反應。

需要一個心理上的成長。當然，這需要過程。

以前我還有工作的時候，面試被人否定還是挺開心的，然而一被肯定就覺得自己一定干不好這份工作。

領導最初都是對我信心滿滿的，而我在內心裡卻在嘲笑他們，你們根本不知道我有多麼垃圾。領導在我工作效益不佳的時候總是鼓勵我認為我肯定可以做的更好，我內心也滿是嘲笑，呵呵，要不了多久你就會讓我走人了。

所以，呵呵。

曾就職數家公司，被擠兌出局，被擠兌後未出局，自己跳槽，都有所經歷。也曾無所事事蹉跎過一些時日。

感覺害怕再次接觸社會這種心理很正常，越不出去越不想出去。

然而，真正再次踏入職場，發現不過而而。

要再找工作，又要面對不熟悉的人和環境，會有種落寞的感覺，但是你要對自己認可的話就會很快的適應。建議你，先找工作，邁出第一步，心裡層面的東西以後隨著閱歷增加可以彌補。

有點不想步入社會，甚至想可以讀一輩子書就好了，但是沒辦法，現在大學最後一年，在實習了，感覺職場勾心鬥角的，不適合我們這些小白，害怕被同化，想自己創業，但是又沒有經驗。

可以培養一些有助於鞏固信心的愛好，比如健身和讀書，推薦讀歷史或者名著，多去嘗試和接觸，適當學會放鬆和傾訴，循序漸進