大學如何逼自己早起？

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謝邀

作為一個普通二本院校畢業一年的學生來講，回憶自己的大學生涯，兩個字——「短暫」

但是很多事情都是這樣，失去後才會懂得珍惜，大學，我為了幾件事會早起

第一：女朋友交代了，第二天有什麼事，要早起

第二：考試，不管是學科考試，還是資格考試，在大學，不一定你的成績要多拔尖，但是不能差到影響學位證畢業證，所以要早起

第三：社團活動，大學從大一到大三，從幹事，到部長，到學生會主席，花了很多時間在這上面，在其位，謀其職，也不會遲到

其實還有很多，只要自己不要找晚起的借口，就有早起的理由，大學時間真的很短暫，努力過充實一點，雖然這與早起關係也不大，只要畢業之後，有所回憶就行了！

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謝邀

我也無法做到，但是學校規定大一早上6.30跑操，不得不每天定鬧鈴從被窩爬起……

強制性最管用。

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1.我的舍友每天六點多準時起床，且動靜異常的大。

2.我周一到周五，每天都有早課。

3.從宿舍到教學樓需要徒步走半小時左右。

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定鬧鐘，顯示字的那種，有時候雞湯吧也有一定的作用，給自己立一個目標，醒了就一定要堅定信念不要再睡過去了。堅持一段時間就會有成就感，然後會更加激勵自己早起。但是一定要保證睡眠，所以要早睡。

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不吃晚飯絕對是一個超級棒的做法！而且必須是長期堅持不吃晚飯才有效！

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呵學校逼得

七點早讀 不得不六點半起

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晚上睡前多喝點水，早起一個月，後面到點自然醒

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約個志同道合且有恆心的朋友。

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靠著一種慣性吧 一段時間內經常早起就會容易起來 或者用一些必須做的事情來強迫自己 當你早起的行為見效的時候 你會感謝早起的自己。

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有目標就有動力了，比如你要考研，考什麼證書或者要起來鍛煉身體跑跑步都還行

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鬧鐘一響，不要還繼續躺床上。

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