如何提高自己的選擇能力？

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你好，謝邀。

我們生活中面臨的選擇很多，幾乎每時每刻都在發生，小到今天穿那件襯衣，大到選擇去哪家公司就職。

有三個方法可以嘗試一下。第一，減少選擇項。比如，整理一下衣櫥，只留下三分之一的襯衣，把QQ音樂里的歌曲歸入兩三個播放清單。面臨重大選擇時，先想清楚首要需求，比如就職，目前是薪資待遇更重要，還是成長空間更重要。

第二，降低標準。請不要誤會，我不是建議你自我妥協，在重要事情上，還是要給自己壓力的。我只的是大多數的一般性選擇，比如前面提到的生活例子。簡單的說，別什麼事情都要求最好，退一步，過得會更舒心。

第三，設置默認選項。這一般被商家用於引導消費者，我倒覺得也可以借鑒一下。默認選項就是對一些行為提前設置好選擇，不用我們再選擇什麼。比如，我冬天只有一條皮帶和兩條西褲，只買一種款式的襪子。這樣我就不用每天為穿什麼衣服費神選擇了。

這些方法很簡單，但很管用，目的都是節約我們的意志力，把意志力用在專註的事情上。

希望可以幫到你。

自我管理和自我成長的實踐者。

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emmmmm……

1.比如你做一道數學題，你只要數學知識學到位了，選哪個其實就很簡單了，如果你某個方面的能力比較強或者經驗比較多的話，你就能在這一方面的選擇上很好的選出更優的答案

2.選擇題有種方法叫代入，如果你不知道這兩個選哪個，你就將選項代入到題目中，每個選擇都會的到一個結果，選擇你更想選的後果

3.排除法，兩兩對比，選更好的，a和b選a，a和c選c，c和d選c，那最後就選c就可以了

4.還有一個方法……不知道自己要哪個就拋硬幣，有ab面，如果你拋到a就覺得應該按這個結果來就選a，如果你拋到a面還想選b那就選b（＝。＝）(不知道我這麼打比方能不能說清楚……就意會一下)

……（＝。＝）其實我是個選擇困難症……但是這幾個方法在大多數情況下……還挺好用的……

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我覺得有三個點，重要性不分先後。

首先，從大量現成的例子中學習並且總結。無論是購買物品，還是在選擇工作等等，你都可以發現，遇到選擇困難的人不只有你一個，有許多走在你前面的前輩已經在很久之前做出了選擇，他們的選擇會帶來什麼結果也呈現在了你面前，雖然造成這些結果的因素有多方面，但你不妨把他們作為參考例子。預見一下不同選擇大概會有哪些結果。

第二，認識你自己。認識你自己是一個複雜的問題，你需要儘可能去了解自己的優缺點，喜好與厭惡的東西，這樣做出的選擇才會最適合你自己。需要知道，許多時候遇到的困境不是在正確與錯誤之間做選擇，而且在沒有正確與沒有錯誤中做選擇。適合你的才是最好的，所以，充分認識你自己吧。你可以通過自己和通過身邊的人，來實現這一個目的。

第三，不要害怕做選擇。道路千萬條，或許有的崎嶇有的平坦，但是不管是什麼樣的道路上，都有千千萬萬走在你前面的人，都有存活下來並且過的很好的人。所以，不要害怕做選擇，因為決定最後選擇結果好與壞的最大的因素，在於你自己，選好一條路，勇敢地走吧！

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1.心法上，要知道，理智的人不論輸贏，而論利弊，"贏"≠"利"，"輸"≠"弊"；就是不要情緒化。

2. 問內心，前提是需要擁有自我，認識自我，接納自我，這樣一般都明白自己真正想要的是什麼，也就知道自己的核心利益是什麼了。這樣也使得第一步的"利"與"弊"更具體。

3. 不要做"付出"與"回報"太過失去平衡的選擇，除非有輔助方案支持或彌補，否則會不快樂的，而且也不可持續，總之不科學。

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選擇能力，一個成熟的人做選擇的時候其實並不需要花費多少心思，因為他們基於生活都會形成一套原則，這樣做選擇就輕鬆了

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