如何讓男朋友自覺減肥?

男朋友身高195,體重115kg+(他偷偷撐起來了,實際應該130kg左右吧)體脂在28%。我覺得壯一點挺好的,但是有時候又覺得真的有點胖了。他並沒有吃很多,感覺吃的還沒有我多(171cm,54kg)。我想讓他健健康康的瘦下來,能穿女裝就更好了。不想絮絮叨叨,他自己也知道該瘦點了,怎麼讓他自己自覺執行減肥?


跟他說:"我是外貌協會的,你胖了我不喜歡,我會拋棄你的。"我這麼跟我老公說,他都不敢胖。


哈哈,如果是我男朋友很胖,我會開玩笑說:「據說太胖的人會影響啪啪啪的能力的哦。」

其實習慣應該是可以互相影響的,你平時自己注意保持自己身材,維持良好的飲食習慣和運動習慣,男朋友應該也會受你影響的。

如果他胖了就掐他肚子上的肉肉,如果瘦了就使勁誇他。哈哈哈

我不太喜歡嘮叨人,所以如果是我男朋友我就會用這樣的方式來。


195標準102.5公斤,130胖66分,偏胖、及格、較差。171標準65.85公斤,54瘦71分,偏瘦、苗條、達中、一般。


你告訴他,只要他每瘦10公斤你就跟他帶套啪啪啪一次,每瘦到到20公斤你就跟他無套啪啪啪一次,廋得越多福利越多,那懷孕了怎麼辦?那就直接結婚吧!減肥的日子還長著呢~!婚後有得是時間慢慢減。


你自己也動起來,帶動他一起


雖然說人的外表不重要,但是男的應該不會覺得自己太帥而感到不舒服吧。

青梅竹馬,郎才女貌,想做讓身邊朋友都羨慕的情侶嗎?

就算你不想,但是我想啊!讓我們一起完成這個願望吧。你是你,我是我,我們叫我們,不一樣了!


告訴他瘦五公斤增加一厘米 這是真的哦!還能提高持久度呢!


這個問題。。。我覺得需要減肥的是我。

你可以和他一起運動減肥,相互鼓勵相互支持,然後約定成功時答應對方一個條件這種鼓勵一起加油。


你堅持健身,看到你的變化,會影響到他的…

影響比任何語言都有效。


我覺得如果他要是不想減肥的話,你再怎麼說也沒用,畢竟沒法叫醒一個裝睡的人,對吧


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