怎麼樣都吃不胖的男生該採取哪種方法增肥？

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瀉藥，拒絕回答→_→

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謝邀

你為什麼要增肥呢 不理解 你如果覺得自己太瘦弱 可以增肌啊 哭

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蛋白粉，絕對能讓你胖！！！！請相信我，一年增重20斤不是夢！別問我是怎麼知道的，全都是教訓，血的教訓啊！！！！

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力量訓練 增肌

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看你吃的啥了，想吃胖就得捨得花錢，全吃一些蔬菜或者吃的少肯定不行。天天肯德基全家桶，必勝客，這些東西吃的再多都感覺還能吃。而且要盡量讓自己吃的很撐，平時嘴也別閑下來，花生，糖，零食就是吃。

每天花差不多的錢，買差不多的東西，吃差不多的東西身材肯定和原來差不多。必須要改變一下吃才行

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吃完睡 睡完吃 拒絕一切戶外活動

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