肩窄的男生怎麼辦？

06-21

你不造有個東西叫墊肩嗎
夏天穿短袖就這樣

冬天穿西服就這樣
如果你覺得還不夠的話......這樣

（圖片來自網路）

練背

首先挺胸

然後買對啞鈴練三角肌、三頭肌、背闊肌
最後還要自信平常聊天手勢可以放開一些
尤其重要的是別給人畏畏縮縮的感覺

那你就胸懷寬一些

健身

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