防晒到底有多重要？
五月不防晒，八月老的快！說到防晒，很多人會說：「我從來曬不黑，不用塗啊！」「我就出去一下，時間不長，不用塗啊！」「天天都在室內，塗什麼防晒呢？」
講真，每每聽到這些話，小編的內心hen是捉急啊！最近和自己的皮膚科醫生交流後才恍然大悟我們知道的甚少，防晒竟然如此重要~
防晒真的是夏季的頭等大事了，不塗防晒有多嚴重呢？讓小編上一張圖來改變你的防晒觀。
不塗防晒會導致哪些危」肌「問題呢？
1.不防晒會導致被晒傷
主要發生於夏季，多見於戶外作業及旅遊者，膚色白皙者易發生。日晒部位出現大片的紅斑，邊界清楚。嚴重者可發生大胞，有燒灼痛或刺痛。
2.不防晒導致曬斑
暴晒處發生紅斑，水腫，甚至水皰，常發生於春末夏初皮膚被晒黑之前。如果長時間暴晒，會讓臉上長斑點，顴骨周圍最為常見。
3.晒傷對皮膚的損傷是不可逆轉的
日光可以讓肌膚老化，這種發生在深層的肌膚問題雖然可以藉助抗老產品或是光學嫩膚來改善，但也很難讓肌膚恢復到之前的狀態。
4.不防晒可能導致皮膚癌
如果長期不防晒，又暴露於陽光下，小心得皮膚癌。
因此不管是在室內還是戶外，任何時刻只要我們肌膚露出的地方，記住必須防晒！防晒！防晒！
防晒它可以防止紫外線暴晒，保護你的肌膚，防晒產品有防晒霜、防晒乳和防晒噴霧使用防晒產品的小仙女你可知防晒乳、防晒霜和防晒噴霧的使用也是需要技巧的，還有到底防晒霜怎麼用才最有效？你（往）懂（下）滴（看）！
小仙女~這些防晒基礎的知識，必須get !
01從物理狀態看
防晒霜：防晒霜的含水量一般在60%左右，看上去比較「稠」，一般呈膏狀。
防晒乳：防晒乳的含水量在70%以上，看上去比較稀，是流動的乳液狀。
防晒噴霧：防晒噴霧主要成分是化學防晒劑，噴霧呈小顆粒液態。
02
從質地看
防晒霜：半固體，所以一般需要全身塗抹大面積使用。
防晒乳：呈乳狀，質地較稀，適用於在臉部使用。
防晒噴霧：防晒噴霧狀，質地較輕薄，用於全身和臉部。
03
從適用膚質看
防晒霜：防晒霜更適合乾性和混合偏乾性肌膚皮膚使用。
防晒乳：防晒乳適合混合偏油和油性肌膚使用。
防晒噴霧：防晒噴霧主要適合敏感性肌膚和油性皮膚。
04從使用感受看
防晒霜：選擇防晒霜的話塗抹在臉上比較方便清爽，在臉上的三角部位塗抹上防晒霜，拍幾下便塗抹勻了，特別的方便。
防晒乳：而防晒乳是需要你塗抹在臉頰部位，比較輕薄，要用手掌仔細的塗抹均勻，讓整個臉部完全吸收防晒乳，增強防晒效果。
防晒噴霧：防晒噴霧使用的時候，一定要先搖勻，再噴在皮膚上，會感覺較為清爽。
防晒噴霧和防晒乳，防晒霜到底哪個好？
1.使用上，相對防晒噴霧和防晒乳，防晒霜用作主力防晒護膚品。較為滋潤，能夠有效滋潤臉部皮膚。
然而防晒噴霧是簡便型防晒產品，但噴霧化學防晒劑相對物理性防晒更難卸除，基本上只有防晒的功效，沒有其他的附帶功能，塗抹後皮膚容易乾燥，要做好保濕功課。
防晒乳則是需要你塗抹在臉頰部位，需要用手掌仔細的塗抹均勻讓整個臉部完全吸收防晒乳，增強防晒效果。
2.效果上，防晒噴霧吸附度沒有防晒霜好，防晒劑密度沒有防晒霜塗抹形式高，要反覆多噴幾次，因此防晒噴霧最大的用處，其實是——補 塗
防晒乳，使用它能夠有效的防止UVA的照射，但是塗抹起來比較耗費時間，比較麻煩，而防晒霜則用起來特別的方便。
不得不說防晒霜考量的是實際的防護力，如果僅僅用「超級清爽，擦了和沒擦一個樣子」的標準來衡量防晒產品，只能說這是個人的選擇，不能作為評價防晒的標準。
而且，防晒霜含有的抗氧化成分能夠減少那些漏網之魚的紫外線的損傷，保濕成分能夠讓皮膚不要太乾燥，保持水嫩柔軟；在卸妝上能夠被普通的清潔產品洗乾淨；性比價也合適，讓我們能夠堅持足量使用，達到理想的防護效果，因此我們大眾的皮膚更偏向於用防晒霜。
夏季關於追求合適自己而有效的防晒霜，強力推薦日本MAMEW 麻美防晒霜，防水防汗、防脫妝、修復受損肌膚同步進行，只因它用心地提取了胎盤精華、二氧化鈦、氧化鋅、蛋白聚糖等物理防晒配方，超強的功能讓皮膚高效的防晒，並且長效清爽，讓你美白滑嫩成為夏日的白雪公主。
很多人交流心得都會問：」明明塗了防晒霜，感覺一個夏天下來，自己還是變黑了！這是啥情況啊？
後來小編跟皮膚科醫生聊天，說到這個話題，她一語驚醒夢中人——你塗夠了嗎？抹對了嗎？
一、防晒霜要塗一元硬幣大小！
有些人總覺得防晒霜會悶皮膚，用的時候盡量少塗點，但是這樣防晒效果就會打折扣。小編以前也是這麼想的，塗了就覺得心裡安慰了，卻沒塗夠量！
標準防晒產品的用量是2毫克/平方厘米，簡單來說是需要塗一枚一元硬幣大小的防晒霜。
即便是SPF50，沒塗夠量，就根本達不到50的效果，所以，千萬別節省啊，沒到量就是白塗！
二、塗抹的順序和手法要正確！
防晒霜當成日常護膚，要放在哪一步呢？
其實，防晒霜是護膚的最後一步！也就是在水、乳液後，再塗防晒霜，然後再塗隔離，上彩妝。
塗對了順序，還得講手法。注意這兩個塗抹技巧就好：
1.輕輕塗抹，不要來回用力搓！
小編以前不喜歡防晒霜的油膩感，塗了拚命抹開，希望防晒霜能被皮膚吸收，這是錯誤的想法！
後來小編的皮膚科醫生跟自己說，塗防晒霜千萬不要太過用力來回搓！正確的手法是：輕輕塗抹、拍打均勻就行了。
因為防晒霜和一般乳液、水、精華不一樣，我們並不需要它被皮膚充分吸收，而是為了形成防晒膜保護皮膚！
2.出門提前15-30分鐘塗防晒霜
讓它有時間在皮膚上形成防晒膜，所以一定要留夠時間再出門。當然，沒有成膜時出門，防晒霜也不是一點效果沒有，只是會減弱。如果急著要出門，記得用防晒傘！
三、如何補擦防晒霜？
要說明的是，防晒霜上的這些防晒數值都是實驗室理論數據，也就是沒精確估算實際使用時，流汗、蒸發、吸收等因素，所以防護時間並沒有那麼長。尤其是大夏天，出門一趟，小跑一下，瞬間汗如泉涌，所以使用防晒霜的小仙女也要記得補塗，隔段時間補塗，一般建議2小時補塗一次。
四、塗了防晒霜就不用打遮陽傘了嗎？
大夏天裡，嘩啦啦地流汗，防晒霜的持久度會受比較大的影響，如果沒法及時補塗，加個純物理防晒手段，效果會非常顯著。
還有一個常常被忽略的原因是，即便是有衣服覆蓋的地方，也不一定就不會晒傷！有一個實驗表明，不是每一種衣服都可以防晒：棉質T恤能夠過濾90%以上的紫外線，而雪紡質地的衣服過濾能力70%-85%。因此雪紡這類輕薄質地的衣服之下也是需要塗防晒的，這時用防晒傘來阻隔紫外線是最方便的。
防晒是個長期的工程，但真的就在一朝一夕間。正確的防晒知識，是小編最近新增加的學習內容。一段時間下來，我越來越覺得防晒的關鍵點不在於防晒品夠不夠貴，更重要的是是否適合自己，方法用得對不對。祝願看到我文章的MM們都能美白、清涼一整夏哦！
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