晚上睡覺開窗子對身體健康有影響嗎？
06-20
健康
這個問題怎麼說呢
開窗的話 夏天有蚊子 冬天有霧霾 晚上要是冷了 搞不好腿抽個筋啥的
不開窗的話 夏天太熱 冬天房間有味道 再來個氧氣不足之類的也是有可能的
這個問題很有趣，讓我來回答一下。
如果不開窗子便沒有空氣進入，試想想整晚都是呼吸同樣的空氣，長遠而言對身體不太健康的。除非房間裏有空氣清新機，否則我是建議打開窗子睡覺。
但是我自己的房間晚上是不能打開窗子，因為我家房間的窗子旁邊有棵大樹，如果開窗子睡覺蚊子一定會跑進來，最怕的就是蚊子會在你耳朵旁邊走來走去，結果下來是一整晚沒得睡，第二天就沒精神上班，所以我的房間會有一部空氣清新機，幫我的房間提供正常空氣。
外面會很吵 如果踢被子的話腿伸到外面還有可能抽個筋 什麼的
有蚊子
然後我會很痛苦
身心都痛苦
所以……我覺得有影響而且很大
根據季節氣候視情況而定……
一般本人不開窗，睡眠質量不好，少有動靜會被吵醒
一般開窗會讓空氣流通是對身體有健康的，但是如果周圍環境不好的話開窗就在作死了。
這要看外面的天氣和睡覺的環境啊
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