為什麼晚睡皮膚比早睡皮膚狀態要好？
為什麼晚睡皮膚比早睡皮膚狀態要好？我晚睡的話第二天早上起來看著皮膚狀態比較好，臉上有毛孔有痘，但是晚睡後第二天起來皮膚看著比較白，毛孔還縮小。但是如果早睡的話第二天早上根據室友說皮膚狀態很差 臉色黃 毛孔大 痘痘明顯。這是為什麼？
遠的就不說了，就說說我吧。
馬上二開頭了，但是要我熬次夜，可以沒問題，最多爆個痘就完事。
但是熬多了，怎麼受得了。放假前，室友們每天為了期末考在宿舍熬夜抱佛腳，我是那種很難睡著，睡眠很淺型，於是我就陪他們熬了幾周，他們每天一兩點弄完，結果我過了點就睡不著失眠(ㄒoㄒ)眼睜睜看天亮，第二天早上七點睡到九點是常有的事。我也不睡午覺，擔心晚上會睡不著。然後，報應來了(╥﹏╥)
高三壓力那麼大，都沒那段時間這麼洶湧的爆發過粉刺痘痘、掉發。。。還有情緒會失控啥的，總之，希望看到這的朋友們，答應我，能別熬夜就別熬夜( ? ?ω?? )
祝好
不存在的。你可以試試連續晚睡一個月再來比較。黑眼圈這關就過不去。
其次，題主顯然還年紀小，很年輕。如果你28了，別說晚睡一個月了，連續晚睡一周，身體都會讓你很明顯感受到早睡晚睡的差別。
最可怕的不是連續晚睡，最可怕的是作息不規律和經常性的睡眠不足。這個對皮膚傷害更大。你可以對比下經常上夜班的女性的皮膚，和正常作息白班的女性的皮膚就知道了。
？？？我都是晚睡皮膚狀態不好的哎，我前一天晚睡第二天很明顯看出來臉色也不好，膚色暗沉啊毛孔變大啊什麼的，可能你的皮膚比較特殊？？？ 不過還是建議你養成早睡的習慣了，畢竟晚睡對身體危害很大的，而且你一直熬夜的話，皮膚肯定不會好的。
那你別睡了
這個不太合理呀，應該只是初期或者錯覺而已，早睡還是好的，雖然我老是熬夜
沒有這種說法的，晚睡的肌膚並不會變好反而變差才會有可能，因為晚間肌膚十一點到凌晨兩點是肌膚修復狀態最佳時間這個時間就要好好休息也是對肌膚有好的狀態
你確定嗎大兄弟？不會在眶我吧！！！
連續熬夜一個月，跟不熬夜後再來比較
因為有時候早睡的時候其實並沒有睡著，我們說早睡早起，說保證睡眠時間的意思是——深度睡眠狀態，不是躺在那兒胡思亂想啊，所以只有熟睡才能有好皮膚的。而且一天兩天的充足睡眠也沒有作用啊，要堅持養成習慣才行的
答主在開玩笑嗎？我就是因為晚睡到現在還在長痘臉上全是痘印，所以不存在晚睡會比早睡的皮膚好。
不存在不存在我上學時候住校 每天儘管睡的不早 十一點多 但是很規律 形成了生物鐘 皮膚還很好放假十五天 早了一兩點晚了三四點 滿臉 大痘
你可以連續熬個一周多再回來看看你這個問題。
我熬夜皮膚越來越差，痘越來越嚴重
就像我也不知道為什麼，晚睡早起不困，但早睡早起或者早睡晚起還貌似很困是一樣的，但我覺得絕不會一直都這樣的，一定是剛開始有這樣的錯覺吧，久了身體會反應出真正的狀況，實際上早睡早起一定是一個良好的作息，千萬不能被迷惑了哈哈哈，我也覺得自己晚上比早上好看呢，可能是因為晚上看不清吧哈哈哈，總之我此時此刻熬著夜回答你的問題，我的回答太沒說服力了哈哈哈，我也要好好改作息了！晚安！(? ??_??)?
長期晚睡就不會有這種認知了，年紀越來越大，膠原蛋白加倍流逝，熬夜傷肝傷腎，不存在會熬夜能讓皮膚和狀態好的，過來人的建議
是嗎 看來我得繼續加油熬通宵了
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