女孩子怎樣做可以提升自身氣質？

女孩子怎樣提神自身氣質

下面是照片，前兩張加了美顏效果，看著也還行，最後一張真人吧，最新換的髮型。

拍照看沒感覺，但是，實際就是，有點土。

想問下，有什麼方法，可以提升自身氣質？做一個優雅，大氣的女孩子。

謝邀

這也是我一直在想的問題，最近琢磨到了一些

第一，走路時腳步要穩，不能駝背，別總低頭，或者玩手機

第二，說話時要簡潔，盡量不要有沒用的語氣詞和「這個吧」「那個吧」這類詞語。

第三，畫畫淡妝 ps是說淡妝就可以了。

第四，說話要得體，例如別人給你講一個笑話就不能一直的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，這就不太好了哈哈

最後，做一個善良的女孩兒。

目前只琢磨出這些，總之還是要靠自己在人際交往中慢慢磨摸索慢慢向那些有氣質的人學習。

注重衣著，外表整潔，舉止端莊穩重，做事有條理，不易動怒，對人禮貌，無論年紀多大有追求，有熱情，做到這些，自然氣質高雅。

生活習慣好，心態陽光，身體健康，一切就好了～其他都是次要的～

臉有光彩，胸有波濤，腹有詩書，手有金錢！

1.腹有詩書氣自華 ，多看書

2.體重不要超過100斤，少吃點

3.每天練瑜伽半小時，跑步半小時

4.行為舉止落落大方，不要駝背

5.溫柔一點，不要在公共場合大聲說話

6.經常微笑，保持自信

1、修養以及內涵，平常的站姿坐姿說話等方面都會提現一個人的修養是否良好，走路是不要縮著肩，腰板挺直，與人交談時要看向對方的眼睛，不要急著插嘴，說話要過腦子並且得體，內涵呢不說都懂哈，多讀有益的書陶冶情操，做一個自信優雅的女孩。

2、減肥，良好的形態確實會讓人眼前一亮，雖然胖女孩也可以有獨特的氣質，但是你怎麼知道瘦下來的自己不會更加動人？所以運動起來，燃燒你的卡路里！

3、穿衣打扮，一個人的氣質需要衣著的襯托才會更加出彩，可以適當畫個淡妝，穿上適合自己的衣服，注意揚長避短，選擇既大方又能凸顯身材優勢的衣服哦~

話不在多，濃縮即精華，希望對你有幫助~

比如練習跳舞，找到自己的愛好，建立自信心

謝邀。我個人認為，注重儀態，保持同理心，讀書旅行，注重養護，說謝謝。都會使人越來越好

從心理學上：1.衣服，頭像多使用紅色，上衣最好搭白色

2.一定不能彎腰！很多人都非常強調這一點

3.盡量多微笑，優雅

4.言談舉止顯得你視野廣闊

總之，讓人覺得很自信就對了

讀好書，精讀，慢慢品味，這需要一個過程，修身養性。

給你講個故事吧！在戰國時期，魏王（忘了是哪個了）為了以魏國使者的身份去訪問秦國。於是把王位提前傳給了自己的兒子，自己就被稱為「主父」。咱們這裡姑且叫他「主父」吧。「主父」到了秦國，見到了秦昭襄王，兩個人聊得很投機，可是「主父」回到驛站之後，秦昭襄王就感覺不對勁，當天晚上徹夜未眠，因為他感覺那個跟他聊天的「魏國使者」的氣質比他自己還像大王！於是第二天天一亮就馬上說要召見那個「魏國使者」，可能「主父」當時自己也感覺到秦昭王很有可能會發現自己的身份，於是連夜逃回了魏國。

真的氣質是不需要刻意去做什麼就自然而然的流露出來的。氣質也不是一兩天就可以提升上來的，如果真的要提升的話，那就多讀書吧，讀書多的人氣質都不錯。再者，練跳舞也可以提升氣質。

學習改善，內外兼修。