每天只喝茶不喝白開水會影響健康嗎？

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我覺得最影響健康的是「擔心」，即擔心這樣擔心那樣的憂鬱心情。而不是某一些生活習慣。

最健康的生活和習慣是從內到外的愉悅，愉快地接受一切你想要的想過的生活和習慣就好了。

擔憂那麼多，吃龍肉都不夠補呢。

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喝太多茶會「醉茶」的，離開了劑量談啥都是耍流氓，水喝多了會水中毒。。。。。

適量就行

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謝邀

我這一月來都是喝茶，我就按我一個月的感受來說吧。茶能減低心腦血管發病和死亡風險，有降低膽固醇和血壓的作用，有利於防止早老性痴呆，有抗壓力抗焦慮作用，能提高免疫能力，能提高殺菌力等等很多，可以說喝茶百利無一害的，然後說熱水。

在身體不適時我們的反應就是「要多喝熱水」，似乎熱水喝多了生病就能好了。常理解的喝熱水的作用在於熱水進入體內後會促進人體的新陳代謝，排出體內的毒素，達到治療感冒的效果。但是多喝熱水真的就能夠治癒我們嗎？

治癒疾病自然是不可能的，不然人們生病了都去喝熱水，不會有人吃感冒藥了。但對恢復有幫助作用。人體恆溫是37℃，一旦過高或低於37℃人體就會感到強烈不適。若想快速恢復到37攝氏度就可以通過喝熱水來解決——當體溫過高時可以喝熱水來排汗，加快新陳代謝降溫;體溫過低則是喝熱水來提高體溫。原理和在天冷的時候喝酒禦寒是相同道理。

所以，我認為，其實喝茶跟喝熱水一樣的，因為泡茶是用熱水泡的，不是嗎？

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任何東西要均衡適量，有些人身體並不適合長期喝茶，容易結石。我還是比較喜歡白開水

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我覺得會。。。我媽就基本只喝茶 我爸更是。。

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既然擔心，不如喝茶的時候順便喝點白開水~

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最健康的還是白開水，當然選擇好的無農殘茶喝也是極好的

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我不喝茶，因為我怕茶漬。

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我覺得挺健康的，養生

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謝邀！首先，我認為要看你喝的是紅茶還是綠茶，綠茶屬於涼茶，紅茶性溫！再一個看體質，比如女生就不能經常喝綠茶，大部分女生本身就多少有些體寒，再有就是特殊期也不能喝茶……

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作為一名潮汕人，我10多年來幾乎天天靠喝茶喝湯補充水分，白開水基本沒喝，偶爾喝礦泉水，不過自畢業工作之後每次體檢都會顯示心電圖T波改變，其他均沒有異常，自己也沒有癥狀，不知道能不能賴不賴在茶葉頭上

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一般不會，但是，要根據個人體質選擇適合自己的茶。

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引用一個鏈接 咖啡與茶的提神效果有什麼區別？歸根結底茶是刺激性飲料的一種，試想一下一陣天只喝咖啡不喝水會怎麼樣？如果覺得太平和不夠刺激可以試試濃茶，對於這個問題，回答是會影響健康。

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我認為腎虛的不宜只喝茶

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喝茶是挺好的，但是要注意空腹喝茶容易刺激胃酸分泌，引起胃疼。

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謝邀

會影響健康的，還是要喝水的

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喝茶其實有很多好處的。經常喝茶可以補充人體所需的一些微量元素，防止人體膽固醇過高，有防止心肌梗塞的功效，茶海具有抗菌功效，能夠促進人體新陳代謝，抑制癌細胞的生長，防止動脈硬化，高血壓和腦血栓，保護人的造血功能，維持酸鹼平衡，所以多喝茶絕對是有好處的，但是應該健康飲茶。

指導意見：建議早上最好不要空腹飲茶，更不要喝濃茶，可能會引起腸胃不適，沒有食慾，損害人體的神經系統，早上最好還是喝白開水，每天喝茶適量就好，睡覺前最好不要飲茶，容易導致大腦興奮，不易入睡，祝身體健康

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我覺得喝茶是醒神的 所以還是要適量 每天攝取白開水是要的

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不知道耶，反正我最近一直在喝用蒲公英根泡的茶水，因為白開水沒有味道實在是喝不下去

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多少還是喝點水吧，我覺得

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會吧，人是水做的。喝水會促進新陳代謝幫你排毒。

多喝水還是有用的

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我只知道我們村有長期喝茶習慣的老年人臉都特黑！！！

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當然會，所有東西都有一個度不然會物極必反！

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