有什麼方法可以讓近視的眼睛變有神？

本人高度近視，摘下眼鏡後雙眼獃滯無神，有什麼有效的辦法可以讓眼睛有神一點，靈動一點嗎？

由於人們戴上眼鏡之後，眼球局限於小範圍內活動，周圍的肌肉長時間不運動導致眼睛無神、變形；可以通過三種方式改善：①平時一定要常常轉動眼球，每天轉動眼球，正轉10圈，倒轉10圈，共做3次，堅持這樣做可以鍛煉眼部肌肉，控制和改善變形狀況，有利於眼睛回歸正常的形狀。②隱形和框架眼鏡交替佩戴~③激光手術；

你好！使眼睛有神的方法很多，首先平時要注意用眼，多給眼睛按摩，每天多轉動自己的眼珠，因為不戴眼鏡的人眼球轉動範圍很大，眼周肌肉得到了運動，變的發達有韌性，而戴眼鏡的人眼球的運動就只局限於眼鏡所限制的視角之內，上下左右都不能完全轉動開來，所以有一部分肌肉得到了鍛煉，變得發達，有一部分就閑置起來，這種差異造成了眼睛無神、變形。轉眼球法，轉眼珠的時候順時針3圈，逆時針3圈，效果特別好。

減少戴鏡框眼鏡的時間，或配一副隱形眼鏡。根據不同用眼需求以及場合，可以採取隱形眼鏡和框架眼鏡交替使用的方法。時常讓眼睛周圍的肌肉得到休息，慢慢的恢複眼睛無神、變形情況。

長時間用眼時，會引起眼睛的疲勞和視線模糊，這時應該起身或走出房間極目遠眺遠處的景物。

戴隱形

看不清的時候，不要眯眼去看，而且裝著能看清，因為眯眼顯得人很楞。

現在不是可以手術嗎

近視的根本原因是眼部周圍肌肉群功能的減弱，那麼有神有魅力的眼睛也一定是健康的眼睛，所以建議鍛煉眼部肌肉，但是這種訓練很難，也很難堅持，也很無趣，所以加強體育鍛煉吧，近視根本也是一種病，如果能完全放鬆身心，不被外物所困，近視是可以慢慢恢復的，題主自己思考一下，自己是不是壓力大，慾望多，操勞過度，沒有健康的生活習慣。真想擁有一雙清亮的眼睛，必須要完全的改變自己原來對待世界的方式，時間長了，你會發現你的身體各個地方都在變得越來越好，不只是眼睛。