怎麼樣才能讓自己性格變得開朗些?
多和人說話,可以參加一些志願者活動
謝邀!
多想想開心的事,當然,不要逼自己去開心,要發自內心的開心。
你可以和朋友多聊聊天,多溝通,聊著聊著就能敞開心扉,你就會變得樂觀開朗。
一般都是這樣慢慢變得開朗的,總之開朗這種性格是需要自身去改變的。
什麼時候你想一件事不再憂鬱和煩惱,而是釋然並且不在意了,你的心情變得明朗,說明你真的對這些事放下了,開明開朗,樂觀對待。
你也要漸漸放下別人對你的看法,不要把他們的想法想的太重,不必要太在意他人的眼光,而是心裡如何做好自己。
面對很多難關時也要保持樂觀,積極向上的心,不要憂慮和難過,這樣你的性格會慢慢改變。
當然不要太強迫自己,要慢慢改變呀。
希望能幫到你。
首先你要先接受自己內向或外向的性格。本人性格偏內向,之前一直對自己的內向很不滿意,想要去改變。經過一番努力的確變得「外向」了,可以自如的站著演講什麼的,我以為我已經變得外向了,可是我從心裡還是不喜歡社交活動,更喜歡自己一個人做事。後來漸漸明白了,有些性格是不能改變的。探索世界的方式本來就有兩種,一種是在社交場上叱吒風雲,一種是向自己的內心世界挖掘。
其次你要知道開朗和外向與否是沒有必然聯繫的。看過《三傻大鬧寶萊塢》嗎?遇到什麼事時對自己說一句「all is well」。你的內心需要得到撫慰才能保持沉著和冷靜。當遇事你不緊張,一切思考全面後朝樂觀的看,就可以慢慢變得開朗起來。我之前也並不是個特別開朗的人,後來遇到一個朋友,他特別樂觀,每次我遇到事情時問他他都會先對我說一句「take it easy.」(放輕鬆),後來我遇到事情也會先對自己說一句,漸漸就開朗了,發現沒有什麼事是能嚇到我的,膽子也越來越大。希望你也能更開朗。
笑,主動笑。研究證明人會因為笑而開心的。笑容也是人與人之間相接近的因素,而有質量的社交,也讓人快樂。還有就是接受自己,不管優缺。
別想那麼多,別去在意他人眼光。
讓自己開心!然後你看到陌生人也會覺得他們很和善,讓你想去親近。開心的關鍵是,要了解自己想要成為什麼樣的人,然後克服恐懼,勇敢追求,每一天都充實有意義!
或許可以和你所認為的開朗的人相處
多讀一些有涵養的書,多與朋友出去玩耍,去旅遊長見識,大膽發表自己的意見
忍住尷尬,儘力去與人交流,尤其是不熟的人
而且要清楚你對面的人不知道你是個內向的人,你的所有語言和行為都會讓他對你留下第一印象,積累這種經驗,你會很不一樣的
多和他人溝通交流,多參加社交活動
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些,因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會,更利於與人交往。但其實很多性格外向的人,對自己的性格也 有很多不滿意的地方。每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點,例如做事認真、踏實穩重等等 。內向的人想使自己變得開朗一些,多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處,參與活動更 積極一些,但是這些並不是性格外向的人的「特點」,它只是外向性格的附屬品。掌握與人 交往的技巧,使自己的熱情大膽一些,性格內向的人同樣可以做到!所以,有些時候並不是性格可不可以改變,而是能力可不可以提高的問題,我想此時這個問題的答案,我就不必多 說什麼了。經過了上面的討論,我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑,性 格到底是不是一成不變的?事實上,我們只能說在某種意義上,性格是可以改變的。例如隨 著年齡或情境的改變,人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格,即使是 通過心理治療與輔導,也絕非易事。可見,有時我們不必要刻意改變自己的性格,性格沒有優劣,只要提高能力、改善自身素質 去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。
如果這是自己與生俱來的性格,就沒必要改變呀,但是沒那麼開朗也不代表就是封閉自己,靦腆內斂。人總有一個自己的圈子,認識你該認識的、想認識的一切就行了,總有人比你更開朗,這種對比沒有上限,主要是別讓自己遺憾就好了
不要活在別人的期待里
做銷售,必須與形形色色的人相處並獲得信任。
變開朗也沒啥意思啊?如果是要讓自己每天都開心,學會滿足就好了
培養自己的一個興趣愛好,跳舞唱歌樂器手工等等
推薦閱讀:
※自己的性格太外向,被別人討厭了,並且我還沒有感覺怎麼把握尺度啊?
※7歲的小女孩,性格突然變得內向,一句話不說。是不是遇到了什麼情況?
※一個人可能自己改變自己的性格嗎 就像一個內向的人想要變外向 軟弱的人想要變堅強?
※工作中外向,生活中內向是因為什麼?
※長得不夠帥,條件很一般,性格又內向,怎麼談女朋友?