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女生應該如何愛自己?


做你想做的任何事(好的事)。做對自己好的事。

堅持鍛煉,跑步5km,做瑜伽,健身。

早睡早起,按時吃飯,不暴飲暴食,禁口,多吃水果蔬菜。

閱讀,看專業書,名著,傳記,不看無腦書。

看電影,電影讓我們感知世界。愛情片,科幻片,動漫。宮崎駿的動漫讓我們感受美好,千與千尋 看了無數遍。少看國產片(不要打我)。列下我個人喜歡的:盜夢空間,火柴人,楚門的世界,夜訪吸血鬼,辛德勒的名單,蟻人,蜘蛛俠,驢得水…奧斯卡的都很經典。電影有誇張成分有戲劇性,然而生活又何嘗不是呢。

學一門外語。堅持背單詞。英語、日語、韓語、德語、法語、西班牙語…也許一時半會兒用不上,提高自己總是沒錯的。

自愛,所以不卑不亢。

有清醒的認知,接受自己的不完美,了解自己的缺點,也許我不漂亮,我不夠高,我眼睛太小、脖子太短,臉太大、胸太小,額頭太寬、頭髮太少;我性格安靜不會說話,嘴笨舌拙、與人交流不順暢;我五音不全、肢體不協調,唱歌沒調、跳舞乾澀;記憶力不好還馬大哈,既沒有天分也不夠勤奮,總是異想天開卻又半途而廢……我有好多好多缺點,我是人群中最平凡的一個人,沒有出彩的才藝也沒有姣好的容顏,遼闊大地上一個小小的我,大海里的一滴水,榕樹上的一片葉,我做自己喜歡的事讓自己快樂,吃美味的食物,看感人的電影,不驕傲也不狂躁,知道自己是一粒塵埃也不自輕自賤,過好自己的生活,擺正心態。

愛自己所以會愛別人。愛別人所以更愛自己。愛一個自己喜歡、也喜歡自己的人,彼此欣賞、尊重、愛護,即是一體又各自獨立,感受愛情的美好仍保持獨立的人格。不依附他人。可以依靠,但不依附。

尋找生命的美好,去爬山、徒步、走海岸線,感受自然的的壯觀更能體會到人類的渺小。平和心態需要去歷練才能修得。

發現身邊的美好、他人的美好,小花的美麗、他人的善意,憤怒讓人失智。


謝邀,

愛自己,就是每天按時吃飯,好好睡覺

不能太過於情緒化(對身體不好)

保持心情愉快,給自己買好吃的,甜甜的。

給自己買好看的衣服,鞋子。

感冒,胃疼,頭疼等身體不適,就要自己去看醫生!

保護視力

學會打扮自己,提升自己

勤洗澡,偶爾剪剪頭髮(分叉)

好好愛自己,才能被愛

願每個人都身體健康,生活愉快


就是首先學會接納自己的不完美吧,客觀的了解自己。

因為愛自己,才想讓自己變得更好,能夠讓自己體會更多的幸福,讓自己活得更光鮮。而不是挑剔自己才讓自己更好,這樣你不會開心的。

學會獨立,依賴信任自己而不是去依賴別人,寧可相信靠自己永遠是最靠譜的。

一般比較愛自己的人,在戀愛里都是贏家……

還有就是,愛自己的人更容易被人愛。真的,如果你不愛自己,基本上你也很難被他人愛的,不論友情還是愛情。

推薦一本書《薩提亞模式與自我成長》裡面就有很詳細的講解如何愛自己,以前看了之後受益匪淺。


謝邀,就一句話。你怎麼好好對待你所喜歡的人,就怎麼好好地對待你自己。


答案你自己知道


emmmm。。。我是男生,這個我不知道。不過按時睡覺按時吃飯,多鍛煉,不做作,每天保持好心情。專心做自己的事就是愛護自己了。

對了對了!防身的話,建議買一罐鯡魚罐頭防身………碰見色狼。就打開…………然後(同歸於盡)


我也不知道怎樣愛自己才更好呢,大概是原生家庭帶來的陰影,我在努力擺脫那些很喪的能量,每天都會看書,每一段時間就定一個目標,一點點的成長,真誠對待身邊可愛的人吖~他們總帶給我許多感動。

我現在,在慢慢學會愛與被愛,不會因為對方喜歡自己,而感到迷茫了。

啊哈哈哈哈感覺自己在說廢話~


做你想做的所有事,還有,以一個人的要求來要求自己,而不是女人。


善良,做些善事,比如在外遇到乞討的人,記得給他一點零花錢,或者給他買點吃的,定時去孤兒院看看那些孩子們;

學會愛一些人,更懂得自愛,無論你身處多優質的環境,或者你身處多卑微的環境,你都要有一顆善良的心,善良就是愛別人,愛別人的人一般都懂自愛。

愛自己有很多方面,比如愛情方面,看了兩遍《怦然心動》,真的是怦然心動。一對小孩,一棵樹,特別簡單的故事,講得蕩氣迴腸。我感觸最深的一點是:女生十來歲就有超脫的自省意識,審視自己愛的人到底值不值得愛。一旦觸及她的自尊,立刻決定放棄這個男生。我們文化里的「愛」,似乎都要低到塵埃里,捨棄自尊才叫愛,犯賤當真愛。

加油↖(^ω^)↗,愛自己也愛世界。


Do the things in yourself, and never forget that what you want to be.


我是男生,不過我覺得如何愛自己都是一樣的。不委屈自己,順應自己內心的想法,不順波逐流。遇到喜歡的就努力去爭取,每天讓自己活的充實,心裏面有寄託。


謝邀。愛自己的方式其實很多,諸如少熬夜不喝酒別抽煙不泡吧,姨媽期注意該吃的不該吃的,按時吃飯生病按時吃藥,這些話其實真的就是說說而已,這麼久了還真沒有見過一個人可以自己好好生活。所以愛自己,還不如別把自己託付給不愛你的人或者人渣。


做自己。


承認自己的優點 並接受自己的缺點

了解自己的希望 並理解自己的失望


多讀書 努力掙錢 不熬夜 定期做體檢 不要太晚回家 要有防人之心


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