胖胖的女生要怎麼培養自信？

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我會告訴你，我是通過P圖來培養自己的自信嗎？

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善良可愛就好了呀

提升內在對所有人都是可以培養自信的。

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當外在條件不是很優越時，提升內在則是更有效的方法。提高文化修養，加強精神文化培養。

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看書吧，或者找點書籍看，沉迷於學習也是可以的，能讓自己無視或者更主動追求完美。大概也可以讓別人看到你的光點

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減肥？

或者念書吧！

話說腹有詩書氣自華，眼界開闊了也是會自信的吧！！！

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還是要自我肯定吧 不過這個階段誰都會有 不必想不開啦 慢慢你就知道胖和瘦不是評判人的唯一標準

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為什麼要邀請我回答這個問題！我會瘦下來的！

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如果是因為胖不自信的話，那就減肥啊

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我一直覺得自信培養不出來的，只能在某些方面你比人家牛逼才能自信。如果只是單方面因為胖不自信的話，或者說，你把胖看的太重要了。

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小姐姐你是覺得你自己胖嗎。。

其實作為一個鋼鐵直男我覺得剛剛好呀，首先就胖瘦來說我覺得只要不是病理性的肥胖或者體脂率之類的超標，處於健康水平就夠了。

再有假如有女生還是覺得自己胖胖的，那就努力減肥吧（雖然減肥可能也不容易）自信是從你對你自己綜合素質的一個感覺水平，包括外表啊學歷啊身材家境之類的，假如一些硬性條件沒辦法改變，那就從軟實力下手。像我，努力培養自己的臉皮，我從以前跟陌生人說話就害羞到現在插科打諢簡直戲精本精；還有就是提高自己的文化啊或者培養特長了吧，我挺喜歡梁文道先生的，看到他我才覺得原來中年男人也可以這麼儒雅不油膩，腹有詩書氣自華。這樣的人由內而外散發的都是魅力和自信呀。

希望一起共勉，每天都能自信滿滿~~

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