多年以來內心脆弱不夠強大，而且性格自卑膽小軟弱的人怎樣使自己的內心真正的變得強大自信堅強勇敢起來呢？？
06-16
運動起來，跑步游泳健身，馬拉松，羽毛球，足球，多鍛煉自己，身體強壯了，心理也結實了，不要學林妹妹，病嬌身體不好老生病
偏方之一，找到內心處所，安定下來，錘鍊強度，提升彈性模量，，，
你身邊需要一個在你脆弱難過時，帶你走出去的人，大膽去做你認為害怕的事，做完以後，你會發現，原來讓你恐懼退縮的事，其實並沒有那麼難
賺錢賺錢賺錢…有錢真的可以為所欲為…到時候想自卑膽小軟弱憂鬱都難……
我真的是這樣吧，很玻璃心，害怕別人的目光，性格時而自信大部分時間是自卑的，每次看到耀眼的室友在說自己的成功的時候心裡都很不是滋味。
自信真的好需要底氣啊， 從小被寄托在老師家裡，阿姨家裡，敏感脆弱，很怕別人不友善的目光。
之前在知乎上看到一個回答：
回答裡面大概是有自信和自卑的區別的吧。有一次兩個人做事被領導罵（且不去評論做的事是不是有錯），那個答主的反應是低頭認錯，還要再想想是不是自己真的做的不好（嗚嗚嗚嗚我和答主一樣的心態），但是另一個人就認為是領導的問題（大概如此，我的表達不是很好）這個人認為是領導出現了問題，並且認為自己沒有錯。
我從來沒有這樣理直氣壯過，即使在某些時候我會和朋友一起吐槽，但內心裡總是感覺到不安的。
不好意思跑題了，這個回答有點廢柴hh。
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