我每天在寢室里睡覺，每天都調了鬧鐘 特別悅耳的那種，可每次都是按下鬧鐘繼續睡下去，請問這個怎麼破？
06-15
如何養成早起的習慣？
謝邀。
如果你是上床下桌的那種，前一天晚上為了早睡，請不要把手機帶到床上，定好鬧鐘放在桌子上，開啟振動即可。次日早，由於振動通過固體傳播，你會馬上被叫醒，但是鬧鐘還在床下面的桌上振動，如果不下床關掉它可能會一直振動很久。這時，為了不打擾還在睡覺的舍友，你會馬上下床把鬧鐘關掉。於是早睡早起就成功了。
在訂倆鬧鐘就好了
晚上早點睡覺，十點左右，一般早上六七點就會醒了吧～自從上了大學我的作息時間……高中好像也是這個作息時間 對於我這種提前進入70後養老生活的90後來說最近忙論文每天熬夜到一點多，早上依舊六點左右準時醒好氣
這和鬧鐘有什麼關係，明明就是和手有關，剁了手，讓它再也不要按鬧鐘！
那你就隔一分鐘就設置一個鬧鐘啊。。。7：00，7：01，7：02......這樣一直下去，設個八個十個的
那你比我幸福多了 每天我也設置了鬧鐘 但是除了出去辦事時候 不然平時壓根聽不見鬧鈴…
找個脾氣暴躁的舍友，你鬧鐘一響就打醒你
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