我想問問大家，一個人怎麼改變自己的自卑？

怎樣提高自己的自信

有改變的想法就挺好的

談不上什麼方法，我的策略是當你意識到自己又在退縮自卑的時候，咬咬牙硬著頭皮上吧，可能是會出醜，不消別人說，自己都覺得可笑，但是其實很多看起來自信的人都是這樣的，他們不是不怕出醜，也只是在逞強而已

這種方式可能得花一段時間，因為你是硬著頭皮上的，所以多半頭腦發熱是要干蠢事的，但我也確實是這樣走出來的，只能說等習慣了就什麼事都沒有了

做更好的自己?(? ? ??)

我想試著建一個群，把自卑，社恐等等問題的孩子聚到一起，大家一起練習張嘴說話的能力，你看看我其他的回答，有沒有興趣加群。

你自己不去想，也就沒有這一說了

自嘲是自卑的對立面 敢於自嘲的人是可以看到自身問題並不怕被人笑話講出來的 其實有些事自己說出來反而更比被他人說出來更能釋懷的多 大不了大家一起笑一笑 就過去了 誰都不會揪著不放的 學會自我放鬆不要太執著於某一個點

自卑有一方面就是在意別人的眼光，在意別人的看法。

我們無法感同身受任何一個人的心理。

我只能說如果當一個人決定想改變自己的時候，其實他已經在改變的路上了。

唯一需要做的就是提起勇氣，說實話我干過很多丟人的事情，回過頭來想想兼職尷尬的令人髮指。最後你會發現，只有你自己才在意這些，別人都忘的一乾二淨。

「我已經沒有什麼可失去的了」

被人嘲笑反而證明我還存在著。

做的俗人，貪財好色。這是我的動力。

我覺得一個人的自信是基於她知道自己的能力有多大，我以前也很自卑，現在也還是有點，但比以前好多了，我以前是因為學習成績不好，慢慢的成績提高了後，就不那麼自卑了。然後...我覺得可以適當的學習新的技能，比如射箭、滑冰...，當你發現自己懂的東西多了，眼界慢慢的開闊了，性格就逐漸開朗了，自信也就隨之而來了。(希望對你有幫助)