美國健身普及度如此高為什麼肥胖率還很高？

這是以前開會時，喬丹 梅茨爾分享的每個肥胖和糖尿病的數據。

他是一名擁有自己運動診所的康復醫生，也是多本運動類暢銷書的作者。

他認為，美國人越來越懶，不愛運動，肥胖率自然越來越高，各種疾病就會越來越多。

首先不要神話美國人，一切都是相對而言的，相對於中國，他們的教育，體育，醫療，運動，等很多方面會有優勢，但肥胖比例，程度，一樣遠遠超過國人。

美國也是因為全民體質健康堪憂到了一定程度，才得到國家的重視，大力宣傳鼓勵運動健身。

從二戰後到現在，對全民體質的重視發展確定比中國強，但仍然達不到40%以上運動人群，畢竟能接受並堅持運動的人還是少數。

造成肥胖的原因很多，資源旺盛，生活清閑，環境舒適，製造的胖子就會更多。

所以美國是一個兩個極端的國家，擁有一流的競技體育，從保險到醫療，教育都鼓勵全民健身，但同時也擁有超級大胖子的國家。

美國食物真的是熱量大……就拿早飯做例子：

比如這個玩意兒，這麼四大塊兒是一人份。每塊有半截手指那麼厚，是一種甜甜的麵包。上面放了半根香蕉，中間夾著一層巧克力味的奶油，麵包外層裹著蜂蜜，而底下浸在楓糖漿里……吃第一塊驚為天人，第二塊的時候就有點兒吃不下去了……感覺一小塊兒，和一份食之秘的芝士蛋糕差不多。所以相當於早飯吃四塊蛋糕。