慢性咽炎有5大類，2個中醫食療方緩解慢性咽炎

咽炎是一種出現在喉部的慢性炎症，具有反覆的特點，一旦爆發，往往會有喉部干癢，疼痛，乾嘔噁心等不適的癥狀。而引發慢性咽炎的因素很多，比如說工作、氣候和環境等，不同的因素所導致的咽炎也有所不同，於是就有了咽炎的5大類。

慢性咽炎有5大類，你是哪一種：

1、慢性單純性咽炎

這是最常見的類型，病變部位主要處於咽部黏膜層，最主要的癥狀表現是咽部黏膜慢性充血。

2、慢性肥厚性咽炎

別名慢性顆粒性咽炎或者咽側炎，這種類型也比較常見。主要表現為咽部黏膜層充血而且增厚，黏膜處的組織出現增生，導致突起，呈肥厚、條索狀。

3、萎縮性及乾燥性咽炎

這種類型不多見，主要癥狀為黏液腺分泌大大減少，粘液表現為粘稠、乾燥，這是由黏膜層的慢性炎症引起的。

4、慢性過敏性咽炎

又可叫做慢性變應性咽炎，是一種機體內過敏性的變態反應。大多是對食物或者環境驟變、微小顆粒等的過敏而導致的。

5、慢性反流性咽炎

主要是由於胃食管反流引發的，胃食管反流的胃液直接損傷咽部黏膜而引起慢性炎症。

面對5種慢性咽炎，該如何解決呢？專家是這樣說的：

慢性咽炎已經成為一種常見的咽部疾病，不管屬於哪一類的咽炎，都屬於喉部的炎症，發作起來都很多難受。臨床上的藥物在治療上，往往只是起到緩解癥狀的作用，想從根本上治療該病，還要從使用食療方和中成調理方開始，下面就介紹兩個常用的方子：

1、食療方：沙參.玉竹.蒸鴨

①用料：老鴨一隻，玉竹50g，北沙參50g，姜、花椒、黃酒、鹽適量。

②製法：將老鴨宰殺去毛，去內臟，玉竹及北沙參揀凈雜質，洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內，加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量，用小火燉二小時即可。

③特點：鴨肉香、味鮮美，微苦。

④效用：滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便，對緩解慢性咽炎癥狀有一定的幫助。

2、中成調理方：洇通洇沁膏

①選材：道地採選燕窩、茯苓、秋梨與羅漢果、薄荷、桔梗、玉竹等二十餘種葯食同源材料熬制而成的洇通洇沁膏，是當下潤咽利喉的的常用方。

②用法：每天早晚各服1次，最佳服用時間；上午7點左右服用。每次服用10g左右（普通湯勺一勺），最後兌50~60毫升溫水化開。

③背景：早在東漢時期的《雜病論》中對此止方作了詳細記述，後人對其不斷改進創新，還在其中加入了甘草，以中和寒性。

④功用：飲用後，可化痰潤咽，消解喉部炎症，進而養咽潤喉，徹底擺脫咽炎反覆。

當然，養咽護喉還可以多注意這些：

飲食方面

注意飲食的清淡。患有咽炎的人應該是用那些清淡易消化的食物，平時在日常生活中多喝水，保持自己咽部濕潤，還要避免食用一些辛辣刺激性的食物。

生活方面

咽炎患者平時要保持咽部的衛生。一定要每天做到早上和晚上各刷一次牙，吃完東西之後，如果可以用冷水漱口比較好，這樣可以起到清潔和濕潤咽喉的作用，預防咽喉部的細菌感染。

細節方面

咽炎患者出門最好戴上口罩。如果所在的城市空氣質量比較差，那麼每天在出門之前戴上一個口罩比較好，因為空氣中一些污染物有可能會對咽喉部產生一個強烈的刺激，此外還要避免長期大喊大叫。