看了心理學的書之後總覺得自己也有心理問題是個什麼心理？

06-11

朋友推薦的一套《重口味心理學》，看哪個案例覺得哪個案例中有自己……要麼就是我心理真的有問題，要麼就是我有心理問題，要麼就是作者寫的還真不賴，嗯。

沒人叫你，你卻對號入座，大概就是這樣。

以為自己心理出了問題，殊不知大家或多或少都有這一方面。

不要想太多，心理學只是認識自我的一個方法，它所映照的，並非完全的你，而你也並非一直停留在某一階段。

要走的路還很長，心要變化的次數還有很多，假若真的覺得自己有問題，那不妨擦亮眼睛，重新審視一番。

然後，你就會發現，那些只不過是微不足道的事情罷了。

看心裡諮詢書的人80%都是先因為對自己感到困惑。

不要在沒指導的情況下看醫書

一個心理醫生同時是醫生的人告訴我的

就是你感個冒，上網一查病症就覺得你可能就剩下三天可活了

心理學是一門嚴肅的學科，現在市面上的某些心理學書籍，實在是不敢恭維。

學不好的心理學可能會害了自己。

當然，不要給自己填標籤，時間久了，你會疑神疑鬼。

看完心理學的書很容易對號入座，但其實在現在這個社會，真正完全健康的人很少，或許你是有一點小小的心理問題但大多數人都能對這些小問題進行自我調節，所以不要多想；但如果你真的感覺自己平時特別不對勁，心理難受，很久都緩解不過來，那麼你需要去看看心理醫生了！另外，現在網路上很多關於心理測試的問題依據都不嚴謹，有的甚至沒有依據，所以看看就好，不要當真！

當你久視深淵的時候，深淵也在望著你——尼采

嚴格來說沒有絕對的健康心理的標準。

一個正常人也會有強迫、焦慮、抑鬱等情緒，甚至長時間。但他們就是正常人。

你這種情況很正常，注意力轉移了也就不會去套了。

跟星座的巴納姆效應差不多，你可以查一下巴納姆效應。

津巴多普通心理學了解一下。

對號入座。

做過心理測試嗎？

同一個答案，每個人都覺得說的是自己。

所有答案一起看，每個答案都還挺準的。

問題所提「心理問題」就類似於「說了抽煙有害健康你還抽」一樣普遍，也類似「說了玩遊戲沒出息你非要玩一下」…

人非聖賢，孰能無過。

你覺得你有，那你肯定有，只是沒有你想像得那麼嚴重。

就像因為存在壽命一說所以不存在百分百健康的人。

說心理有點問題不如說是性格各異。